Cours du samedi matin: résumé

Séances délocalisées à Boves avec du beau temps.

43 personnes pour le 1er groupe et pres de 20 personnes pour le groupe de condition physique.

Parcours autours des étangs pour la marche et 8 km pour le running, avec une halte méritée aux ruines du chateau.

Bravo à tous

Le coach

Comments

[François]

Bonjour,
Un entrainement running bien sympa, sous forme de mini trail.
Christophe a couru avec nous, impressionnant de facilité!
François