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Le blog de coach athlé santé de l'Amiens UC

Venez découvrir le monde du coach athlé santé de l'Amiens UC où je vous parlerai de pratiques sportives orientées vers la santé , le bien être et le loisirs. Essayer, c'est l'adopter, je vous attends donc nombreux(se) Votre coach Tof 06 86 23 36 78

Cours du samedi 24 octobre

23.10.2015 …

Par Le Coach Tof

Cours du samedi 24 octobre

Comme dit dans le programme des vacances, les 2 cours de ce samedi matin se feront à la Vallée des Vignes

Départ du stade à 9h15 précises pour du co-voiturage ou rendez vous sur le parking de Cuisinella en Face de decathlon à 9h17

Pour le cours de condition physique, rendez vous sur place pour 10h30.

L'échauffement se fera en courant ou en marche nordique .

Le coach

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