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5 janvier 2009 1 05 /01 /janvier /2009 11:57

Arrivés en Bretagne sur la côte de Granite Rose à Pleumeur Bodou célèbre pour sa base de télécommunication et le radom qui a permis les échanges satellites entre les USA et la France.
Aucun coach dans la région de Bretagne alors il me devait de sortir mes bâtons pour proposer à mon entourage 2 sorties avec bâtons. Le cadre se prêtait tout à fait à de belles randonnées très variées tant en végétation qu'en paysage(bord de mer, forêts, "pinèdes"..). De plus au lendemain de longues heures passées à table, l'activité était la bienvenue.

 

Parcours au départ du bas de la côte de Boudhiléo pour empreinter le GR 34 qui va nous amener vers le bourg de Pleumeur Bodou derrière le terrain de foot. Nous basculons de l'autre côté du village pour nous en écarter et revenir au pied de la mairie et aller en direction de la base de télécommunication. Là, les filles décident de rentrer apès une balade de 9km et nous les 3 gars poursuivont vers le sud en direction du menhir de St Uzec et revenir derrière le radom. A la séparation, nous avons alterné course et marche  avec un petit soucis pour Vincent qui s'est fait une entorse sur la première partie du parcours.

           Au final nous rentrons avec 16.04 km en 2h52



                      Tout le monde s'équipe avant le départ

       
                            Prêts pour l'aventure !!!

 
    Petits exerccices pour l'échauffement car il ne fait pas chaud

 
 C'est parti en cadence,  pas de problèmes pour tous, ça marche !!!

  
    Passage en forêt ou de nombreux arbres de houx sont présents

                             
   
                   Du houx ,  où nous avons croisé le chemin de biches

                             
                          
                       Fougères  et mares  mais sans grenouilles !!!

                             

                     La végétation est encore bien présente avec ces belles fleurs

                                    

Le menhir de St Uzec avec ses 7.50 m de haut érigé entre 5000 et 4000 AVJC

           

         
                La chapelle de St Uzec typique de la région

 

 Passage devant le radom , cette boule immense qui renferme un musée des télécommunications.
Si vous voulez plus d'infos, cliquez sur le lien ci dessous:

                            www.cite-telecoms.com

       
           Quelques étirements pour terminer la matinée
 
              

 Après l'effort, le réconfort avec un petit Picon Bière bien de ch'nord

Le matin était consacré aux adultes et l'après midi aux enfants

 

               

                   

                     Les enfants se sont bien débrouillés

Le lendemain matin vincent, Thierry le voisin et moi repartions pour un sortie de 8 km.
                           

Voilà pour le petit séjour en Bretagne avec un peu de vélo quand même

                               

                                     Après le menhir, le dolmen

                                

                                     Le port de Perros Guirec
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commentaires

J
<br /> sympa ta virée au pays des gros cailloux.<br /> Je connais ton itinéraire car j'encadre des sejours de rando dans le coin!<br /> Bon vent le coach !<br /> <br /> Jipé Samel<br /> <br /> <br />
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I
merci au coach de nous avoir fait découvrir cette discipline ( le planté de baton) et ainsi nous faire bruler quelques calories, au travers de ces magnifiques paysages de bretagne. à renouveler à notre prochaine entrevue.
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P
le coach toujours en mouvement... et une réelle capacité à entrainer les autres. pour demain si le temps est le même je ne viendrais peut-être pas....
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C
Un super moment à renouveler par ici ou en Bretagne au prochaines vacances!<br /> Mes douleurs abdominales sont déjà passées...<br /> Heuresement que tu étais là pour nous faire bouger un peu!!Merci
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O
Bisous !
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A
Bonjour,<br /> <br /> Un très joli coin à découvrir que la côte de granit rose.
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