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- : Venez découvrir le monde du coach athlé santé de l'Amiens UC où je vous parlerai de pratiques sportives orientées vers la santé , le bien être et le loisirs. Essayer, c'est l'adopter, je vous attends donc nombreux(se) Votre coach Tof
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Cours consacré à la marche nordique. Du courage, il en fallait pour affronter les températures polaires du matin à 10h il devait faire vers les -8°. Je pense
que tout le groupe a connu à un moment donné la piquette aux doigts !!!.
17 personnes dont 4 vont alterner course et marche nordique.
Direction le bois de Cagny par les chemins encores fortement enneigés.
Un petit tour d'échauffement autour du stade Urbain Wallet
Les bonnets sont de sortie !!!!
Toute la végétation était givrée et nous peut être un peu aussi !!!