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18 juillet 2009 6 18 /07 /juillet /2009 06:24
                              
 
Voilà depuis quelques jours, votre boite mail n'est plus innondée d'articles du blog, vous ne voyez plus passer ces drôles de marcheurs avec des bâtons ou vous ne sentez plus à votre réveil vos muscles vous tirailler dans tous les sens.
Si vous venez à être en manque, contacter moi j'essaierai de vous donner un substitut ou quelques conseils pour bien passer cet été. Ne vous inquietez pas, c'est normal car l'activité est en stand by, je suis en vacances.

                                
Ouf, il était temps je vais pouvoir souffler peu, enfin presque car du travail à la maison m'attend .
Profitez de cette période de coupure pour prendre du bon temps sans pour cela négliger une certaine activité physique car comme tout le monde le sait , les vacances sont souvent l'occasion de bien boire et manger.
            

Quelques exercices quotidiens, marches ou footing,  vous permettront de ne pas couper complètement et maintenir une certaine motivation et forme pour la rentrée.

 

A ce sujet, les cours reprendront la seconde semaine de septembre mais je ne manquerai pas de faire un article courant août spécialement pour la reprise.

Je vous souhaite un bon été que vous restiez chez vous ou que vous partiez , n'hésitez pas à motiver de nouvelles recrues pour la saison 2010 et je ne manquerai pas de vous donner quelques nouvelles de mes vacances.

    Bon surf sur le blog, car lui n'est pas en  vacances(profitez en pour regarder les 320 articles fait depuis les début de l'activité).

                             

                                           Le coach
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commentaires

I
tu as raison christophe profite de tes vacances car une année difficile t'attends les pertubatrices seront tjs là,dommage!!!Bonne vacances a tous et à toutes... à christophe et sa famille bien sur.
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V
bonnes vacances sous les sun light !!!<br /> et à septembre
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P
le sport me manque déjà!!! quoi vous ne me croyez eh bien vous avez tord! si si et c'est surtout le rendez-vous quotidien avec les copines et.....le coach bien sûr!! j'ai passé une année super en compagnie de tout le monde alors merci pour ça aussi bonnes vacances tof...et prend des forces parce que je compte bien revenir en septembre!! dommage!!!!!!!!!
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