Course ou marche nordique à la Hotoie, le 11 mars , dernières infos

    Les inscriptions sur mon blog sont terminées , vous pourrez vous inscrire sur place.

Le parcours de marche nordique se fera autour de l'Ile St Aragone et pour la course , il devrait être identique à celui de l'an dernier.   

Annie et Christine encadreront la sortie avec moi.

En principe il devrait faire beau.

Je vous donne rendez vous à 9h30 pour la marche nordique où ceux pas encore inscrits le feront pour les autres il faudra surement confirmer cette dernière.

Début de l'échauffement à 10h pour un départ à 10h15.

Pour les coureuses , rendez vous vers 10h15 pour retirer votre dossard et vous  échauffer. Pensez aussi à prendre votre licence et vous inscrire sous le nom de club : coach athlé santé Amiens, si vous avez un soucis vous viendrez me voir où vous m'appelez au 06 86 23 36 78

Pour les coureurs, pensez aux épingles pour votre dossard.

Il serait bien que chacun puisse mettre son coupe vent marche ou course afin d'être identifier et de montrer que nous allons être représentés en masse. 

           

Pour les extérieurs au club ou les anciens non relicenciés, vous pouvez vous inscrire sur le sîte de Camon ci dessous

                                 http://uscathle.free.fr/accueil.htm

Voici la liste des personnes que j'ai inscrites:

En course:

Gwénaelle SINET  -  Bénédicte VASSEUR -  Claire JOCTEUR   - Anita GODEST  -  Valérie MOUDIBB - Maryse BURGER

Isabelle PONS L  - Nathalie MERESSE   - Nathalie MATHIEU - Laure Thoma Cosyns   

Total  : 10 coureuses

Pour la marche nordique:

Annie LEFEBVRE  - Nicole LEMEE  - Madelyne   - Danielle CANONNE - Francine GUIDEZ  -  Michel GUIDEZ  - Véronique GAMBLIN  - Jeaninne MIRAOUI  - Annie LASSAL  -  Joelle VLAMINCK  - Jasmine CATALA - Annie DOUAY

Lyne HENRIOT - Isabelle VIDAL  - Béatrice BLOQUET  - Fabienne - Christine VANDEMOORTELE  - Laurence BRANDICOURT  -Béatrice LACHENAL - Mélanie et Patricia MOITRELLE - Juliette ANDREJACK - Francine PENNEQUIN - Laurence BIHARE - Pascale HERNAS - Hélène JANTET - Bernadette BRABANDER - Yvette LE GLAUNEC   - Nadine et Jean PAscal SOULET - Valérie CAPEL - Nathalie PHILIPPE   - GHhislaine CLERE  - Brigitte DELATTRE  - Odette OBOEUF  -  Dominqiue PERNAT   -Brigitte LETELLIER

37 nordic walker

J'espère n'avoir oublié personne

Le coach

       

Le comité de la Somme de FEMMES SOLIDAIRES est un mouvement féministe, pour toutes et tous , reconnu d’éducation populaire, composé uniquement de bénévoles d’origines sociales , culturelles et politiques diverses .

FEMMES SOLIDAIRES agit :

Po - pour faire reculer le sexisme et le racisme , les violences , la féminisation de la pauvreté , les discriminations .

Po - pour faire avancer le droit à la contraception, à l’IVG , à la santé pour toutes , le droit et l’accès à l’emploi et l’égalité des femmes et des hommes .

FEMMES SOLIDAIRES défend les valeurs fondamentales de LAICITE, de MIXITE, d’EGALITE , pour les droits des femmes , de PAIX et de LIBERTE

Pour la 3eme année, ce comité avec l'aide de partenaires dont l'US Camon Athlétisme, organise la Course Solidaire Féminine, dans le cadre de la Journée Internationale de la Femme, le :

                       DIMANCHE 11 MARS 2012

                                              Au parc de la Hotoie d'Amiens

Au programme:

                          Course à pieds de 5 km.

Epreuves ouvertes à toutes, compétitrices ou joggeuses ( à partir de minimes, certificat médical obligatoire pour les non licenciées)

Inscriptions avant le samedi 10 mars 14h sur le blog

Inscription sur place de 9h à 10h45 : 4€ sous le nom coach athlé santé Amiens

                          Départ de la course à 11h

Inscrivez vous sur le blog avant le samedi 10 mars 14h, je me chargerais des inscriptions sur le site.

                      De la rando sans bâtons:

           -     départ 9 heures , inscriptions gratuites

                     Pour la marche nordique de 8.5 km que j'encadrerais:

           -  Inscriptions et retrait des bâtons à partir de 9h00

           -  Echauffement à 10h

           -  Départ à 10h10

La marche nordique ne sera pas chronomètrée, j'aurais besoin de quelques personnes pour l'encadrement de la sortie.

Epreuve ouverte à tous licenciés ou non, il faut juste être capable de faire 8.5 km.

Pour le retrait des bâtons, nous aurons besoin d'une pièce d'identité comme caution, sans cela nous ne pourrons vous fournir de bâtons.

Les clubs extérieurs voulant encadrer avec moi et prêter des bâtons sont les bienvenus (Corbie, Abbeville, Villers B , Esprit Run, Picquigny, Longpré les Corps Saint ....)

Je compte sur votre présence, parlez en autour de vous. 

Inscrivez vous sur le blog, je me chargerais du reste, pour ceux de l'AUC, le club prendra les frais d'inscription avant la date mais pas le jour J.

Le coach