Infos cours condition physique du samedi 7 novembre

                                

Afin de reprendre les bonnes habitudes, le cours de condition physique de samedi sera  comme tous les 1er samedi du mois( sauf exeptions):

               - Marche nordique ou running

Si vous avez des bâtons prenez les .

Prévoyez un coupe vent en cas de mauvais temps ( s il pleut vraiment fort nous repousserons la séance ultérieurement).

Rendez vous au stade à 10h15 comme d'habitude.

Rappel:

Je ne serais pas là le samedi 14 car en formation formateur marche nordique à Paris mais le cours ne sera pas annulé.

                         Le coach