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  • : Le blog de coach athlé santé de l'Amiens UC
  • : Venez découvrir le monde du coach athlé santé de l'Amiens UC où je vous parlerai de pratiques sportives orientées vers la santé , le bien être et le loisirs. Essayer, c'est l'adopter, je vous attends donc nombreux(se) Votre coach Tof 06 86 23 36 78
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2 septembre 2013 1 02 /09 /septembre /2013 10:54

Voici la suite en images du séjour organisé en avril avec les adhérents d'Amiens , d'autres photos suivrons les semaines à venir.

 

Pour la 3eme année, le groupe du coach Athlé Santé d'Amiens ou Ecoust a pris part au séjour en Corse organisé par sébastien Cornette coach athlé santé dans la Drome.

Cette année nous étions 37 personnes pour représenter la Picardie ou le Pas de Calais tandis que le groupe global comptait 135 personnes.

 

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 Bruno le coach d'Annemasse étant toujours de la partie, Benoit malheureux l an dernier et à moitié heureux cette année (entorse de la cheville), la traditionnelle Elisabeth pour ses cours de strech et de methode Feldenkrais, Benji coach de Roanne, Gaêl , le bras droit de Séb et  Christine coach Zumba et femme de Séb.

 

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                                                       La Team Corsica

 

Pour nous tout commence le vendredi où la plupart décide de partir la veille pour voyager plus sereinement et être plus frais pour aborder ce séjour. L'embarquement du bateau se fera le samedi à 15h30 à Nice

 

Une halte à Salon de Provence pour 11 personnes le vendredi soir tandis que d'autres vont à Nice directement où arriveront par avion le matin même ou en voiture.

 

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La route est longue, il faut se ravitailler, Ecoust Saint Mein - Nice : 1200 km

 

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                   Les Amiénois arrivent à salon où nous avons le même hôtel

 

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         C 'est l'anniversaire de Beatrice , elle nous a préparé un punch maison, ça commence fort !!!

 

Une fois l 'apéro pris, nous allons manger dans un resto de l'hôtel Ibis non loin de là.

 

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                         François sait faire rire toutres ces dames !!!!

 

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                                             Filet de requin sauce au chien

 

Après une bonne nuit , nous décollons vers 9h30 de l hôtel pour faire les 250 kilomètres restants.

 

Pendant ce temps Annie, France, Miniath et Sophie après avoir roulé toute la nuit sont arrivées à bon port et font le marché de Nice guidé par France.

 

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                                                      Fleurs et fruits par milliers

 

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Il est temps de se regrouper sur le port pour attendre le bateau

 

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                                 Arrivés de Martial , Jacqueline, Lyne et Elisabeth

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                    Daniele, Gérard , Jacques et Christine sont également bien arrivés

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                      Voilà notre barque est arrivée, dans quelle galère le coach nous à t il emmené ???

 

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                              Et voilà son capitaine !!!! ( sans commentaires )

 

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               Si c 'est lui le capitaine, je ne monte pas dans ce raffiot dit Annie !!!!

 

Nous embarquons  avec presqu'1 heure de retard et la mer est calme.

 

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       Nous y sommes les cales sont pleines, montons nous reposer

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          Tout le monde est sage , ça ne va pas durer !!!

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                       Nice et sa bétonnisation, les côtes corses devraient être différentes

 

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Pendant ce temps certaines posent en tenue de marin, tandis que d'autres prennent le soleil

 

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        Tout le monde attend le 1er spectacle du séjour , attention   les yeux !!!!

 

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Et voilà , un magnifique coucher de soleil sur la mer

 

 Maintenant, il est l'heure se dormir !!!!

 

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Ou de manger  !!!

 

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    Une fois débarqués sur L 'ile vers 22h15, il reste 1h30  de route pour rejoindre le Belambra. Un long cortège de voiture trace la route en suivant Jacky.

 

La prise de clé à l'accueil est longue et la recherche des bungalow dans le noir l'est encore plus !!!

 

Une petite réunion entre coach se poursuit une fois tout le monde installé. Il est 2h : bonne nuit.

 

8h : le soleil brille et le ciel est bleu, ceux ne connaissant pas le site découvrent la beauté des lieux.

 

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Au programme ce matin, footing léger pour les courageux, et methode Feldenkreis

 

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Pour moi 1ere sortie de vélo pour un ptit 88km dans les hauteurs 1300m de dénivelée

 

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11h30 présentation du stage par séb et son équipe

 

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          Le directeur prend également la parole pour nous accueillir

 

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Le public est attentif pour le moment !!!

 

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                                                        Longprès les Corps Saint en force

 

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       Les coach sans qui le stage des amiènois ne seraient pas possible !!!

 

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                                              A la santé de tous et vive la Corse !!

 

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                                   Les jeunes toutereaux roucoulent !!!!

 

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Il commence à faire faim !!!!

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                                                                 Les stars incognito

 

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                                           Une tablée gargantuesque !!!!

 

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Un petit café, une sieste et le stage va véritablement commencer au désert des Agriates

 

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Bruno a troqué ses baskets pour la casquette d agent de circulation !!!

 

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La troupe se prépare pour affronter le désert des Agriates

 

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L'échauffement se prépare

 

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                       Annie et Sophie et pleine médiation !!!

 

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                             Isabelle  concentrée, enfin presque !!!

 

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La troupe amiénoise est prête à arpenter les chemins corses

 

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       Les pluies des jours précédents ont rempli les chemin d'eau, un comble dans le désert !!!

 

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 Petit passage technique , le berger veille sur son troupeau, elle est encore loin la mer ???

 

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                                           Ah la voilà la belle bleue !!!

 

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Des sirènes sur la plage de l'Ostriconi, les guide touristiques ne les mantionnent pas !!!

 

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         Sophie en aurait elle dèjà plein le dos de la Corse ???

 

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                             Marianne tape la discute avec Martial et Jacqueline

 

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    Nous avons échappé de peu au troupeau de moutons !!!

 

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Etirments à l'arrache le berger nous à virer de sa pâture ( qui est normal )

 

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La Corse au mois d'avril c'est aussi ça !!!!

 

Une fois rentrés au club, Babeth nous attendait pour une séance de Feldenkreis

 

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                                                   Jacques et Dominique fidèles au poste

 

Soirée au restau pour reprendre des forces et bien s'hydraterau rosé local !!!

 

Lundi 15 avril

 

Une petite pensée pour ma femme qui fête son anniversaire en ce lundi sans son homme !!!

 

Alors que tout le monde dort ou se réveille, je suis son mon vélo pour faire une belle sortie sur les hauteurs et j en profite pour aller reconnaitre des parking possible pour la balade de la Revellata après Calvi soit plus de 120km pour 1500m de denivelée.

 

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Christine pendant ce temps encadre un groupe de zumba sous le chapiteau pour un réveil musculaire au top.

 

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Rendez vous à 13h30 devant l'accueil du centre pour partir à Olmi Capella pour une vraie marche nordique avec des niveaux dfférents dans les gorges de Tartagine.

 

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Regroupement sur la place de l'église pour un échauffement et le départ de la marche

 

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                    C 'est  partit pour l'échauffement avec Benjamin  

 

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              Les photographes sont de sortis ce qui laisse présagér du paysage

 

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         La neige est bien présente sur le sommets à plus de 2500m

 

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                   Début de parcours sur un chemin empierré  de type romain

 

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                              Les gorges sont là tout en bas !!!

 

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     La chaleur est bien présente et le site est magnifique

 

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     Après la descente , il faut remonter !!!

 

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                             L'orage est passé par là

 

Les gorges approchent avec de lombre et de l'eau

 

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        Une famille était là avec 2 anes pour faire une rando , super !!!

 

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               Ches jin ed min villach posent devin el rivier !!

 

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                 Retour à Olmi Capella

 

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    Une petite colère Sophie, oui Annie ne marche pas très vite !!!

 

Mardi 16 avril 

 

Le ciel est couvert , on dirait qu il va pleuvoir !!! et oui quelques gouttes tombent mais sans plus, Babeth peut poursuivre son cours dehors  

 

 

 

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 Pendant ce temps un autre groupe est parti courir avec Séb, Benj et Bruno pour le trail

 

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L'après midi était consacré aux olympiades, la composition des équipes est important avant de commencer.

 

 

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          Notre aire de jeu pour l'après midi; pas mal non ???

 

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                       Christine se prépare !!!

 

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                         L'un des big chef donne les consignes

 

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                   Babeth élabore un plan d 'attaque, ça va chauffer !!!

 

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                  Epreuve de pétanque de précision , pas si évident que ça

 

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                Non ce n est pas un combat de coq !! mais il fallait transporter un objet dans le dos d un point A à un point B

 

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            Pendant que certaines se croisent les bras , d autres se les croisent dans le dos !!!

 

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  L'épreuve finale, transporter un grand Waff à plat par 5 sans le tenir avec les mains sur un parcours

 

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Une épreuve de pyramide humaine avec des portés, une mise en scène et le tout dans le silence

 

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                                                                      Pas mal non !!!

 

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commentaires

S
Oh là là; qu'est-ce que c'était bien !!!<br /> Merci beaucoup Christophe de nous faire revivre ces moments le jour de la rentrée.<br /> Bon courage pour la reprise !
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C
Très beau reportage Christophe !!! A bientôt !<br /> Christine
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A
Je me vengerai .... pour la dernière photo ;-)...
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A
bonjour CHRISTOPHE et un merci très chaleureux car tous ces commentaires, ces photos te demandent un investissement en temps important pour faire vivre cette convivialité au sein des groupes de<br /> marche . Bravo et à bientôt<br /> ANNIE
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