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  • : Le blog de coach athlé santé de l'Amiens UC
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  • : Venez découvrir le monde du coach athlé santé de l'Amiens UC où je vous parlerai de pratiques sportives orientées vers la santé , le bien être et le loisirs. Essayer, c'est l'adopter, je vous attends donc nombreux(se) Votre coach Tof
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  • A la recherche du père noel mardi 15/12 (17/12/2009 )
    Après l'échec de l'année passée, nous devions remettre une nouvelle équipe en place car la précédente avait échoué dans sa mission qui était de retrouver ce messieur pour lui proposer quelques ...
  • Les bâtons de marche sont arrivés !!! (16/12/2009 )
                                                     Voilà , la commande est arrivée chez moi, je les ramène demain sauf s'il y a beaucoup de neige.
  • Marche nordique adaptée samedi 12 décembre 2009 (16/12/2009 )
               Changement de conditions météo, le froid arrive tout doucement mais le vent s'est calmé. 19 personnes au rendez-vous de 9h à 10h avec une partie du groupe qui est là dans le cadre de ...
  • Marche du jeudi 17 décembre: infos (15/12/2009 )
                                  Pour cette marche , nous allons bouger et aller à Petit Cagny,à Saint Fuscien direction les Résidences Véronique,  le rendez-vous se fera toujours au stade pour du ...
  • Programme des vacances de noël (14/12/2009 )
                                          Les vacances approchent  grands pas, voici comment je vais fonctionner: Lundi 21 décembre: cours normaux Mardi 22 :cours normaux Mercredi 23 : cours normaux ...
  • A la recherche du père noel en marche nordique !!! mardi 15/12 (14/12/2009 )
      Il devrait faire bien froid alors prévoyez des gants et le bonnet de noël. Soyez à l'heure, nous partirons à 18h05 maxi, appelez moi si vous arrivez en retard 06 86 23 36 78 et inscrivez vous . ...
  • Marche nordique jeudi 3 décembre (09/12/2009 )
                  Temps gris, de la pluie et du vent, un vrai temps d'automne. 12 personnes présentes avec coupe vent et du courage. Parcours en direction de Cagny pour 8,2 km.                   ...
  • Info importante sur la licence (09/12/2009 )
                                         Cela fait bientôt 4 mois que les cours ont repris et je dois avoir une 15n de dossiers d'inscriptions non complétés à cause du certificat médical manquant ...
  • Marche nordique ou running en soirée à Eu le samedi 12décembre (08/12/2009 )
           A ce jour, personne encore ne s'est inscrit, si je n'ai pas plus de 5 personnes, je ne ferai pas le déplacement.                                                                    ...
  • Commande de bâtons TSL , noêl approche !!! J -6h (08/12/2009 )
    La commande sera envoyée demain matin, vous n'avez plus que cette aprés midi ou ce soir .        Pensez à confirmer et régler  Noêl approche, il est temps de faire votre demande au père noêl. ...
  • Résumé téléthon Ecoust Saint Mein 2009 (06/12/2009 )
                                  Pour la seconde année, j'organise une marche nordique dans mon village avec la participation de quelques membres du conseil et Thierry, gèrant une balade en cheva ...
  • Le téléthon à Ecoust St Mein le S 5/12, rendez vous au stade à 12h15 (04/12/2009 )
    L'échéance approche , pensez à vous inscrire dans un commentaire si  vous venez !!!     Rendez vous au stade à 12h15 pour un départ groupé et prendre lemoins de voitures , n'hésitez pas à vous ...
  • Petit point sur la Grippe A (03/12/2009 )
                                          Voici un petit article sur la grippe A, pris sur le site de Jean Jacques Menuet:(http://www.medecinedusportconseils.com/)          Lien:                    ...
  • Samedi 5 décembre en condition physique, marche nordique ou running (03/12/2009 )
                           Pour le 3eme samedi du mois, vous aurez le choix entrre la marche nordique ou le running. Essayez d'être là pour 10h pour que nous partions à 10h15 précises opour une séance ...
  • J'aurai besoin de vos bâtons pour le téléthon de ce samedi (02/12/2009 )
                             Comme vous le savez tous, j'organise ce samedi le téléthon à Ecoust Saint Mein, mon village. Prévu depuis plusieurs mois, je devais aller chercher les bâtons du coach de ...
  • Téléthon de Longpré Les Corps Saint: Résumé (30/11/2009 )
                        Samedi 28 novembre 2009, j'avais rendez-vous à Longpré les Corps Saint situé entre Amiens et Abbeville avec Danielle Roche et son équipe, pour participer au téléthon. Cette ...
  • Marche nordique jeudi 26 novembre (29/11/2009 )
                                       Toujours du vent, un ciel gris-bleu et de belles éclaircies. Départ du stade pour refaire le parcours sur Camon de la vieille mai un poil plus court. 17 ...
  • Téléthon, le 28 novembre à Longpré les Corps Saint, J-1 (27/11/2009 )
    Pensez à vous inscrire , J-1 Le temps devrait être incertain comme ces jours ci, alors pluie ou pas pluie that is the question ?Petit point sur les inscrits que j'ai géré: 31 personnes de mon côté ...
  • Marche nordique au bord de la Somme, mercredi 25 novembre (26/11/2009 )
                              12h , il pleut très fort, le vent est aussi de la partie, chouette je ne vais avaoir personne pour marcher à 14h !!! 13h30 la pluie cesse et le vent tombe, je risque ...
  • Jeudi 26 novembre, nous partons à 13h45 (26/11/2009 )
          Nous allons marcher à Camon, rendez vous au stade  sauf si vous habitez près de Camon, (rendez vous au marais aux Boeufs). Nous partirons à 13h45 précises. Si soucis, appelez moi au 06 86 23 ...
  • Résumé de l'Assemblée Générale de l'AUC (25/11/2009 )
                                                          Le président en pleine action !!! Samedi 21 novembre 17 au Square des 4 Chênes d'Amiens,  les 554 adhérents de l'AUC avaient rendez-vous en ce ...
  • Cours de l'accompagnement running du jeudi 19 novembre (24/11/2009 )
    Beau temps et 8 personnes pour cette séance avec un groupe régulier  depuis septembre  en nombre ( une 10n à chaque cours). Les débutants de septembre le sont de moins en moins et je pense ...
  • Marche nordique du mercredi 18 novembre (22/11/2009 )
     La marche nordique de la FFA doit se démarquer un peu de la marche nordique traditionnelle et ne pas être de la rando avec bâtons. Dans cette optique, nous avons réalisé une séance un peu diverse ...
  • Sondage : que vous apporte l'activité Coach Athlé Santé ??? (19/11/2009 )
                                            Petit sondage qui vous permettra de nous dire à visage découvert ou de façon anonyme ce que l'activité vous a apporté depuis que vous y adhérez: bient être, ...
  • Compte rendu du 2eme week-end, en marche vers la formation formateur marche nordique. (18/11/2009 )
              Un mois après le premier rassemblement des 10 coachs choisis par la Fédération pour devenir  formateur de marche nordique dans chaque zone géographique, nous voilà à nouveau réunis pour ...
  • Marche nordique Amiens, lundi 16 novembre 2009 (18/11/2009 )
    Le printemps est là ??? Soleil, températures très agréables où la plupart des marcheurs étaient trop couverts pour ce mi-novembre. 14 personnes pour aller en direction de Cagny où 2 groupes se ...
  • Mardi 17 novembre, marche nordique en condition physique (17/11/2009 )
                              Que les semaines sont courtes !!! Je ne pensais pas être déjà le 3eme mardi du mois. Comme il l'est , le  cours de ce soir sera consacré à la marche nordique alors restez ...
  • Assemblée Générale du club, samedi 21 novembre à 17h (17/11/2009 )
                            Cher membre, Nous avons l'honneur de vous inviter à l'Assemblée Générale de notre club qui se tiendra le Samedi 21 novembre 2009 à la salle des conférences du CREPS ...
  • Marche nordique du jeudi 12 novembre 2009 (16/11/2009 )
    Temps correct avec du soleil et des nuages sans pluie. 18 personnes présentes pour un petit échauffement collectif sur le stade pour ensuite rejoindre le bois de Cagny, le traverser et revenir par ...
  • Un séjour de rêve à Courchevel cet hiver ou cet été avec un coach athlé santé (15/11/2009 )
    Dépêchez vous, il ne reste plus que quelques places La ligue Rhône Alpes d'Athlétisme, a signé un nouvel accord avec le magnifique hôtel le Chabichou (http://www.chabichou-courchevel.com). Nous ...
  • Marche nordique du lundi 9 novembre 2009 (13/11/2009 )
    Record battu pour cette rando avec 18 personnes, le mercredi férié a surement provoqué cela. Déplacement en voitures pour un départ à Dury à la SHAD                                                ...
  • Site du streching postural à Amiens et séance avec le coach et ses adhérents (12/11/2009 )
    Je rajoute le lien d'une séance faite de SP http://coach-amiensuc.over-blog.com/article-27492502.html                                             Le stretching postural ??? c 'est quoi ??? si vous ...
  • Infos sur les cours du samedi 14 novembre (11/11/2009 )
                            Je serais absent ce samedi 14 novembre pour cause de formation tout le week end sur Paris à la Fédération Française d'Athlé pour poursuivre le travail des contenus de ...
  • Infos sur les bâtons TSL commandés et reçus (09/11/2009 )
                                 La commande de bâtons est arrivée la semaine dernière et en les donnant aux adhérents, je me suis rendu compte que la quantité de carbone avait changée. En effet, le ...
  • Un petit mot de réconfort pour Sandrine C et sa famille (07/11/2009 )
                                           Un petit mot bref mais sincère pour présenter au nom du club et du coach nos sincères condoléances à Sandrine C (du running et de la condition physique) et ...
  • Marche nordique du jeudi 5 novembre (06/11/2009 )
    Il pleut , ne pleut pas , allez on y va quand même et dans l'ensemble nous eu de la chance, les brushing ont pu être sauvegardés, enfin presque !!!! 12 personnes quand même malgrè le temps, très ...
  • Infos cours condition physique du samedi 7 novembre (05/11/2009 )
                                     Afin de reprendre les bonnes habitudes, le cours de condition physique de samedi sera  comme tous les 1er samedi du mois( sauf exeptions):                - Marche ...
  • Les bâtons sont arrivés !!! (04/11/2009 )
          Les commandes sont arrivées Colette: 2 paires de pads Laurence B :  115 cork +pads(réglé) Lorens: 2 pads Beate: 2 pads (réglé) Bernard L:  bâtons cork 120 cm (réglé) Chantal D : Cork 105 cm ...
  • Le cross d'Amiens Métropole le 1er novembre, nous y étions (01/11/2009 )
            Pour la seconde année, Christophe Guibon , que l'on ne présente plus en course à pieds, a repris, en tant que salarié de l'Amiens Uc Athlétisme, l'organisation du cross d'Amiens Métropole ...
  • La nike human race à Amiensle 24/09 , résumé de cette matinée (25/10/2009 )
        Cet événement international se déroule dans plusieurs grandes ville du monde, à 9h30, 1 million de runner partiront pour vivre la  même passion dela course à pieds. Amiens a été choisi avec ...
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