Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
29 mars 2016 2 29 /03 /mars /2016 16:40

Marche du mercredi et jeudi APRES MIDI
Nous marcherons au départ de Boves Départ du stade à 14h mercredi ou 13h45 jeudi ou rendez-vous au stade de Boves à 14h05 ou 13h50 Le coach
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by Le Coach Tof
commenter cet article
29 mars 2016 2 29 /03 /mars /2016 16:35

Cours du samedi 2 avril 2016
Comme noté dans le programme, les 2 cours auront lieux à Camon Départ du stade pour du co voiturage à 9h15 précises ou rendez vous sur place aux Marais aux Boeufs à 9h20 POur la condition physique vous pouvez faire un départ du stade à 10h25 pour être...
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by Le Coach Tof
commenter cet article
24 mars 2016 4 24 /03 /mars /2016 09:57

Programme des vacances d'avril
Les vacances commencent le samedi 2 avril Pas de cours le lundi 28 mars . - le samedi 2 avril : cours normaux : Marche et condition physique se feront à Camon au Marais aux Boeufs. - Lundi 4 avril : cours normaux, marche au départ du stade. - Mardi 5...
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by Le Coach Tof
commenter cet article
17 mars 2016 4 17 /03 /mars /2016 09:55

De nouveaux textiles
Impossible de poursuivre la série mise en place l an dernier pour cause de stock peu important. Notre partenaire Intersport nous propose des produits de marque NEWLINE Cette marque est n°1 au Danemark et et de très bonne qualité Veste BASE THERMAL Couleur...
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by Le Coach Tof
commenter cet article
17 mars 2016 4 17 /03 /mars /2016 09:44

Réunion Corse
Le séjour approche à grands pas, pour vous mettre déjà un peu dans le bain, je réunis tous les inscrits le Samedi 19 mars à 12h15 au stade Urbain Wallet. Chacun apportera un petit quelque chose de solide ou de liquide. Préparez vous questions. Je compte...
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by Le Coach Tof
commenter cet article
15 mars 2016 2 15 /03 /mars /2016 16:56

Si je ne spécifie pas le matin les articles ne concernent que les marches de l'après midi Ce mercredi 16 mars nous marcherons comme prévu au départ de Cagny (cours reporté de la semaine dernière). Départ du stade à 10h prècises ou rendez vous sur le parking...
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by Le Coach Tof
commenter cet article
13 mars 2016 7 13 /03 /mars /2016 21:07

Nous irons marcher au départ de Camon rendez-vous aux heures habituelles au stade ou rendez vous au marais aux Bœufs de Camon quelques mn plus tard Prévoyez lunettes de soleil Le coach
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by Le Coach Tof
commenter cet article
8 mars 2016 2 08 /03 /mars /2016 09:16

je suis malade, complétement malade...
Non ce n est pas une reprise de la chanson mais bel et bien mon état d'aujourdhui. Comme vous avez déjà pu le voir samedi matin je n avais pas la grande forme, j ai quand même assuré les cours hier mais cette nuit la fièvre était là. Il n 'y aura donc...
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by Le Coach Tof
commenter cet article
7 mars 2016 1 07 /03 /mars /2016 11:31

Pour raison familiale, je ne serais pas prèsent ce mercredi Le cours de marche nordique du matin prévu à Cagny se fera au départ de stade en autonomie, voir pour faire un des parcours habituel. La semaine prochaine cette marche se fera au départ de Cagny....
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by Le Coach Tof
commenter cet article
6 mars 2016 7 06 /03 /mars /2016 20:41

Rodolphe nous a quitté :-(
Une nouvelle bien triste vient de nous arriver, le groupe du lundi matin à perdu 'lun de ces adhérents à savoir Rodolphe. Atteint de la maladie de Parkinson depuis quelques années, il a été hospitalisé il y a 3 semaines et plongé dans un coma artificiel....
Lire la suite
Partager cet article
Repost0
Published by Le Coach Tof
commenter cet article