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Peu de changements pour cette nouvelle saison

mascotte accompagnement running                          mascotte marche nordique

 

 

Le concept Coach Athlé santé (CAS) va prendre forme avec de nombreux créneaux reprenant les 4 disciplines : 

La marche Nordique  - la condition physique - l'accompagnement running

Grille horaires et activités
Ces horaires peuvent changer en fonction des demandes et de mes disponibilités
 
 
Jour/discipline
 
AR
 
MN
 
CP
 
 
 
Lundi
 
12h15-13h15
 10h -11h
Parkinsonniens 
13h45-15h45
 
 
 
 
Mardi
 
 
 
18h-19h30
 
 
 
Mercredi
 
 10h - 11h
 
14h-16h00
 
 
 
 
Jeudi
          
13h45-15h30
 
 
 
 
Samedi
 
  9h15 - 10h15
10h30-12h
 
 
 
AR : accompagnement running MN : marche nordique           MN adaptée: Marche nordique adaptée
CP : condition physique        MN adaptée ++: parkinsonniens et autres                     

L

                                   Un cours d'essai gratuit vous sera proposé   
                                         Tarifs : 
 
Spécial activité adaptée:       Vers la forme et la Santé
           Marche nordique adaptée(2)
 
Adhésion :                                                           50€/an
1    cours                                                             135€/an  
222      2   cours                                                             155€/an     
             
 2
 
Tarif à la carte : 10 séances pour 60€ + adhésion (50€)
                                  mascotte remise en forme   
 
Spécial forme :                  En pleine forme
            Cours de condition physique(2), marche nordique(3) et running(1)
 
Adhésion :                                                           50€/an
  1 cours                                                             160€/an
            2 cours                                                              180€/an
            3 cours                                                              200€/an

 
Spécial marche         En marche vers la santé 
Adhésion                                                            50€/an
1 cours                                                               165€/an
2 cours                                                               195€/an
           3 cours                                                               215€/an
 
Marche nordique adaptée ++
    
Cours du lundi matin 10h - 11h: 100€ et 50  pour les aidants.
() 
Tarifs couples : Réduction de 90€ (pour adhésion annuelle)
 
 
Parrainage : Toute nouvelle adhésion provoquée par un adhérent produira une réduction de 45€ pour le parrain et le filleul.  La réduction se fera au moment de l'inscription(2 parrainages maxi)

Valable pour des adhésions annuelles(valable jusqu'au 1er janvier ).

Lors de cours de condition physique, il y aura de la marche nordique le 1er samedi et le 3eme mardi du mois.
 

 

Pensez au certificat médical de moins de 6 mois.


                                   Venez essayer car essayer c'est l'adopter

 

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