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Voilà un peu tard quelques photo de la sortie fort agréable du samedi matin le long de la Somme. Du monde toujours du monde, des premiers pas pour certaines , il faut s entrainer !!! La marche toujours avec le sourire , voilà une bonne chose !!! La marche...
Pensez à vous inscrire !!! Comme il est de tradition depuis quelques années, nous descendons en marche nordique au marché de noël en centre ville. Le trajet aller et retour fera aux environs de 8km avec un rythme quand même équivalent aux cours des après...
Tiens Lionel est encore là pour cette marche autours des étangs derrière Victorine Autier. Les poursuivantes sur les traces de Lionel, je l aurais un jour !!! Quelle concentration !! Les copines !!! Le petit pont de bois ..... Concentrée Geneviève !!!...
Cet article ne concerne que le cours de l'après midi !!!! Départ du stade à 14h ou 14h05 sur place et le jeudi 13h45 et 13h50 Nous marcherons à Petit Cagny ( Saint Fuscien) Quand vous êtes à St Fuscien allez au rond point puis la 1ere à droite , descendez,...
Nous ferons 2 séances au départ de Boves Départ du stade à 9h15 précises pour se rendre aux étangs Saint Laddre de Boves Passez devant la gare de Longueau puis juste avant le stop de la route Glysy -Boves, tournez à droite , poursuivez et un parking se...
Nous n arrêtons plus le groupe du lundi qui depuis 5 semaines n'est pas descendu sous les 50 personnes. Alors combien en ce lundi toujours ensoleillé, 55 , 58, 59, 60 et bien non, 61 personnes. Ouawwwww, quel succès !!! Je vais devoir trouver des solutions...
Date limite de commande : Samedi 22 novembre 2014 Je vous propose des textiles pour changer un peu des produits existants. Je partirai sur la marque Asics, Tshirt en cool dry, respirant sans repassage, et veste coupe vent, sweat et collant long chaud...
Eh oui c 'est bientôt noël !!! A vos agendas !!!! Voici donc le programme des semaines à venir : - Mercredi 18 décembre : un seul cours de marche nordique à 14h suivi d'un pot à 15h30 ou chacun apporte un petit quelque hose. Pot concernant les marcheurs...
Après mes 2 cours du samedi matin, je repars vent de dos chez moi avec un petit détour par Ailly sur Noye pour me reposer dimanche. Poussé par un vent de sud ouest bien présent, je me sens pousser des ailes et voilà que je dépasse un A380 . Pas mal non,...
Nous marcherons au départ de Boves Départ du stade à 14 lundi et mercredi pour du co voiturage ou rendez vous sur place à 14h10 ou 13h45 ou 13h55 pour le jeudi Le rendez vous se fera au stade de foot de Boves (il est indiqué ) sur la route pour aller...
Avis à tous ceux qui sont partis en Corse depuis 3 ans et qui ont fait connaissance DU coach séb. Aujourdh'ui jeudi 7 novembre, c'est son : ANNIVERSAIRE alors je compte sur vous pour lui souhaiter et lui faire un ptit coucou. Pour certain vous le verrez...
Alors que le lundi précédent je comptais 0 marcheurs pour cause de 11 novembre, ce lundi 18 était très différent. En effet, 54 personnes présentes avec quelques absents pour cette marche nordique sous un ciel bleu , quelques rayons de soleil et un petit...
Je vous emmène à Fort Mahon pour cette trosième virée Il y aura une marche que le matin suivie d un pic-nique sorti de la voiture. Départ du stade à 8h30 précises , retour vers 15h - 15h30 Du stade nous prendrons la rocade sud puis l autoroute A16 direction...
Il y avait foule au cours de marche nordique du lundi matin 10h-11h !!! Etait ce parce qu il faisait beau ??? surement mais aussi parce qu'il y avait à boire et à manger !!! Très bonne ambiance pour ce groupe de 26 peronnes qui n'est pas gaté par la santé...
Comme je l ai noté à la fin de cet article, je fais une réunion ce samedi 19 janvier à 12h au stade pour dégrossir le déplacement. Afin de savoir si je ne vais être seul à cette réunion , je vous demande de vous inscrire via un commentaire sur le blog....
Ce samedi je suis formateur sur le second week end de formation 1er degré de marche nordique à Montdidier samedi et dimanche(prévu depuis longtemps), Laurence et Annie ne sont pas dispo non plus donc il n y aura personne pour encadrer le cours de 9h15...
Bravo à tous pour votre rapidité et votre curiosité, internet permet de vite trouver des réponses!! En effet il suffit du triple sauteur français médaillé à Moscou cet été. Bravo à Sabine qui a été la plus rapide, elle aura le droit à un petit cadeau...
Tout le monde a du recevoir le dossier définitif, il faut maintenant le remplir et l'envoyer à Sébastien en suivant scrupulement ce qui est noté sinon votre inscription ne sera pas validée. Comme je vous l'avais indiqué , il fallait faire vite, très vite...
Nous irons marcher au départ de Petit Cagny (St Fuscien)D'Amiens, prendre St Fuscien au 1er rond point tournez à droite , descendez et après le petit dos d'âne garez vous sur le petit parking sur votre droite ou dans la rue. Départ du stade à 14h ou 13h...
N oubliez pas !!!! Les cours de marche nordique de 9h15 et le cours de condition physique de 10h30 à 12h se feront à Dury Rendez vous sur le parking du parc du chateau en face de la société hypique de Dury sur la route Dury St Fuscien Départ du stade...
Certains cours n'ont pas eu de "peau " car n ayant pas eu de moments autres que du sport ...je vous propose donc - le samedi 25 janvier à 11h30 pour le groupe de marche nordique du samedi et de la condition physique. Chacun apporte un petit quelque chose...
Eh oui, le rentrée vient de se terminer, mais dèjà les vacances sont là !!! Il y aura cours la 1ere semaine des vacances. Rappel : soirée Picastars le samedi 19 octobre à Breteuil , voir article). - Samedi 19 octobre : je suis en formations continue obligatoire...
Je vois que cet article est bien utile et que maitre lionel et ses acolytes sont toujours motivés. Je me pose la question voyant que la marche nordique fonctionnait sans moi: dois je revenir ??? Bravo à vous et continuez Les cours se terminent le mercredi...
Voilà quelques statistiques concernant ma pratique personnelle qu'est le cyclisme que j'ai commencé il y 10 ans 2013 Jan Fév Mars Avr Mai Jui Nb scores 12 14 13 16 13 15 Km parcourus 949.50 1200.21 1362.43 1577.43 1717.26 1714.87 Km moyen/score 79.13...
Pour la 4eme année une grande soirée de l'athlétisme est organisée par la Ligue Régionale de Picardie d'Athlètisme pour récompenser les personnes apportant leur pierre au monument régional qu'est la Ligue. Lors de cette soirée, qui se déroulera au centre...
