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Top articles

  • Randonnées pedestre et initiation à la marche nordique à la MGEN

    27 juin 2008

    En ce jeudi 26 juin, les différents acticvités(art floral, scrabble, danse, chorale, gym dont je suis le prof.) de la MGEN avaient rendez-vous à Gézaincourt près de Doullens pour 2 randonnées pedestres, une de 11 km et une de 6. La première partait à...

  • Compte rendu du barbecue de samedi

    07 juillet 2008

    Avant même de parler du repas , évoquons le cours de condition physique avec au programme des élastibandes. Quelques courageuses étaient présentes avant de reprendre des calories. Quelques abdos pour avoir bonne conscience Je ne vais pas vous parler du...

  • Barbecue du samedi 5 juillet

    23 juin 2008

    Comme chaque année, je réunis tous les groupes du coach athlé santé( marche nordique, remise en forme, condition physique et accompagnement running) devant un petit repas convial. Cette année, les adhérents sont plus nombreux, je vous demanderai donc...

  • Invitation et déplacement au stade France

    07 juillet 2008

    Comme chaque année, le club organise en partenarait avec Gaz de France Picardie un déplacement au célébre Meeting International Gaz de France Paris Saint Denis organisé le : Vendredi 18 juillet 2008 au stade de France A moins d'un mois de Jeux Olympiques,...

  • Le coach en vacance

    01 août 2008

    Eh oui, un peu de repos ça fait du bien même s' il y a toujours du taf pour l'activité du village(prospection, flyers, sortie MN). Alors j'espère que chacun passe ou a passé de bonnes vacances en continuant à faire quelques activités sportives. Me concernant,...

  • Une soirée au stade de France

    19 juillet 2008

    En ce vendredi 18 juillet, l'Amiens UC Athlétisme avait rendez vous avec le très haut niveau. En effet, Gaz de France Picardie nous a gentiment offert 50 places pour assister au meeting International Gaz de France Paris St Denis. Départ d'Amiens à 17h...

  • Les vacances du coach suite ...

    07 août 2008

    Comme convenu lors du précédent article voici la suite des choses que j'ai pu faire ou ne pas faire pendant mes vacances, à vous de juger: Un peu de vélo , avec le tour de F..... , du village Une journée dans un parc d attraction pour enfants ???? La...

  • Une sortie marche nordique, ça vous dit ???

    09 août 2008

    Je propose une sortie de marche nordique dans mon village à Ecoust Saint Mein le : S amedi 16 août 2008 de 14h à 15h30 Si certains d'entre vous veulent venir se changer les idées et prendre connaissance des lieux du coach et des ses adhérents sur Ecoust...

  • Sortie de marche nordique le dimanche 7 septembre

    20 août 2008

    Les vacances diminuent , et la reprise approche.Elle aura lieu la semaine suivant la rentrée des classes soit à partir du lundi 8 septembre sauf pour le samedi 13 septembre où les cours reprendront le 20 . Je propose aux adhérents de cette année et aux...

  • Infos cours de reprise

    02 septembre 2008

    Comme vous avez pu le voir dans l'article précédent, je vous ai donné les dates de reprise des cours mais j'ai omis de vous donner une petite précision concernant les cours du samedi: En effet les cours du samedi ne reprendront non pas le 13 mais le 20...

  • Activité Préparation aux concours

    15 septembre 2008

    L'activité Coach Athlé Sante ce sont les 4 activités connues à savoir, la marche nordique, la remise en forme, la condition physique et l'accompagnement running, mais c'est aussi la préparation à des concours de toutes sortes comme l'IUFM, la gendarmerie,...

  • J-1 pour la reprise

    08 septembre 2008

    Eh oui la reprise approche, les cours de condition physique reprennent demain de 18h à 19h15. Alors n oubliez pas vos affaires de sport, votre certificat médical ainsi que le chéquier mais surtout la joie et la bonne humeur. Bonne dernière nuit avant...

  • Le coach au salon Agora à Amiens

    14 septembre 2008

    En ce dimanche ensoleillé, se tenait le salon de la Vie Associative d'Amiens Métropole à Mégacité. Le public s'est déplacé de manière discrète mais davantage de monde l'après midi. De nombreuses démonstrations étaient au programme. Le stand que je tenais...

  • 1er cours d'accompagnement running

    11 septembre 2008

    Une des activités du coach athlé santé est de proposer de la course à pieds non orientée vers la compétition. L'un des principes étant de pouvoir se retrouver à plusieurs pour bénéficier de conseils et de s'obliger une ou 2 fois dans la semaine à la pratique....

  • Condition phyique de mardi

    23 septembre 2008

    Quelques gouttes de pluie pour faire fuir les adhérentes ??? même pas , 9 présentes ce soir avec 3 excusées pour cause de gros rhume (bon rétablissement à elles ). Au programme : petit footing comme d'hab puis poursuite d'exercices avec freesbee ou ballon...

  • Un dimanche Reims pour "Bien Bouger, Bien Manger"

    21 septembre 2008

    En ce dernier dimanche de l'été, j'étais présent à Reims au Parc de Champagne pour représenter la Fédération Française d'Athlétisme et promovoir l'activité Coach Athlé Santé. Le Club local l' EFSRA était l'iniateur de cet événement avec différents stands...

  • Sortie marche nordique de ce jeudi 14h 15h30

    18 septembre 2008

    Pour ce premier rendez vous du jeudi, 3 nouvelles personnes était présentes pour une randonnée très agréable sous le soleil. Après quelques explications sur la pratique, nous voilà en route pour 5 minutes d'échauffement général. Ensuite direction la campagne...

  • Marche nordique de mercredi 24 09

    24 septembre 2008

    Encore et encore du soleil, quel bonheur de se balader, enfin de pratiquer une activité physique sous un soleil omniprésent. 2 nouvelles recrues ont accompagné Laurence et Dominique Total: 6.685 km en 1h15 Nous étions donc 5 avec moi pour cette randonnée...

  • Condition physique du samedi 27 septembre

    28 septembre 2008

    Le samedi matin est consacré à la condition physique où le maitre mot est la convivialité et le travail varié. 10h la foule arrive au point de rendez-vous au stade Urbain Wallet. Cette année, l'AUC athlétisme que je représente et l'AUC plongée repésenté...

  • Marche nordique 1 octobre 2008

    01 octobre 2008

    Que de pluie, que de pluie mais pas pour nous de 14h à 15h35 et tant mieux par contre le vent soufflait pas mal. Nous étions 6 au départ du stade avec une nouvelle adepte de l'activité, Béat, bienvenue à elle. Nous nous sommes orientés vers le Bois de...

  • Marche nordique du 3 au 6 octobre 2011

    02 octobre 2011

    La marche nordique au début du 20eme siécle !!!! Nous irons marcher au départ du bois de Cagny. Départ du stade aux heures habituelles pour du co-voiturage sinon rendez-vous à 14h05 le lundi et mercredi et 13h50 le jeudi. Prévoyez de l eau pour le début...

  • Marche nordique du lundi 29 septembre

    30 septembre 2008

    Ciel couvert mais quelques rayons de soleil ont percé rendant la sortie bien agréable. Nous étions 5 au départ du stade avec 2 nouvelles recrues, Anne et Caroline, venues découvrir et essayer "cette fameuse" marche nordique. Après être sortis du stade...

  • Condition physique du mardi 27 septembre: résumé

    04 octobre 2011

    L'été indien est bien là, séance très agréable avec près de 25 personnes pour cette séance de condition physique. Petit échauffement en course ou en marche rapide suivi d'exercices eavec ballons de rugby, hand et fresbee. A la suite de cela, le corps...

  • Marche nordique découverte de Paris Bercy 2011

    27 juin 2011

    Pour la 3eme année consécutive, la Mairie de PAris et la FFA ont organisé 2 grosses journées de découverte de la marche nordique au parc de Bercy le samedi 18 et dimanche 19 juin 2011 Des stands divers étaient présents (FFA, Kiné, diététicien, mairie...

  • Séance du jeudi 19 mai 2011

    17 mai 2011

    Frédéric, le sympathique stagiaire sera évalué ce jour là . Rendez-vous au stade à 13h35 pour un départ à 13h45 où nous irons marcher aux étangs de Camon. Ou rendez-vous sur place à Camon à 13h50. Je compte sur vous pour être sage et à l'écoute, c'est...