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Le samedi matin est consacré à la condition physique où le maitre mot est la convivialité et le travail varié. 10h la foule arrive au point de rendez-vous au stade Urbain Wallet. Cette année, l'AUC athlétisme que je représente et l'AUC plongée repésenté...
Que de pluie, que de pluie mais pas pour nous de 14h à 15h35 et tant mieux par contre le vent soufflait pas mal. Nous étions 6 au départ du stade avec une nouvelle adepte de l'activité, Béat, bienvenue à elle. Nous nous sommes orientés vers le Bois de...
La marche nordique au début du 20eme siécle !!!! Nous irons marcher au départ du bois de Cagny. Départ du stade aux heures habituelles pour du co-voiturage sinon rendez-vous à 14h05 le lundi et mercredi et 13h50 le jeudi. Prévoyez de l eau pour le début...
Ciel couvert mais quelques rayons de soleil ont percé rendant la sortie bien agréable. Nous étions 5 au départ du stade avec 2 nouvelles recrues, Anne et Caroline, venues découvrir et essayer "cette fameuse" marche nordique. Après être sortis du stade...
L'été indien est bien là, séance très agréable avec près de 25 personnes pour cette séance de condition physique. Petit échauffement en course ou en marche rapide suivi d'exercices eavec ballons de rugby, hand et fresbee. A la suite de cela, le corps...
Pour la 3eme année consécutive, la Mairie de PAris et la FFA ont organisé 2 grosses journées de découverte de la marche nordique au parc de Bercy le samedi 18 et dimanche 19 juin 2011 Des stands divers étaient présents (FFA, Kiné, diététicien, mairie...
Frédéric, le sympathique stagiaire sera évalué ce jour là . Rendez-vous au stade à 13h35 pour un départ à 13h45 où nous irons marcher aux étangs de Camon. Ou rendez-vous sur place à Camon à 13h50. Je compte sur vous pour être sage et à l'écoute, c'est...
Se divertir un peu, le coach en avait besoin alors quoi de mieux que d'assister à un match de foot au stade de Licorne grâce à notre partenaire Intersport représenté par Mr JOANNIN et notre interlocuteur de Dury, Fabrice NOREL. 30 places nous avaient...
Une séance de hockey sur gazon a été proposée samedi 22 mars Au programme: footing de 10' pour l'échauffement puis prise en main de la crosse avec une succession d'exercices de souplesse, coordination et musculation. Ensuite des conduites de balle seul...
A travers cet article, je voulais vous faire partager de l'intérieur les efforts et le stress que je connais face au vélo en compétition(chose rare 2 ou 3 dans l'année sinon le reste du temps se sont des cyclorandonnées). Votre coach vous fait souffrir,...
Nous serons le 3eme mardi du mois, le cours de condition physique sera donc consacré à la marche nordique ou au running selon vos choix. Essayez d'être à l'heure, nous ferons un tour ou 2 au stade pour ensuite nous diriger au bois du Crédit Agricole pour...
Organisé par le Coach Athlé Santé de Tain l'Hermitage dans la Drôme, Sébastien Cornette, 21 personnes d'Amiens ont pris part à ce séjour du 23 au 30 avril 2011. 2 autres coach athlé santé avaient comme moi amené des adhérents pour ce voyage. Bruno, d'Annemasse...
Il est 20h24 et je compte 35 personnes inscrites pour cette balade dont une grande majorité pour la journée. Le temps devrait être couvert avec peut être quelques gouttes l 'après midi, prévoyez donc le nécessaire. Départ d'Amiens à 9h15 soyez là vers...
Comme prévu, je serais dès le vendredi soir à Paris Bercy pour la 3eme édition de la marche nordique découverte. Laurence devait prendre en charge le groupe de marche de 9h à 10h mais il se trouve que c 'est la fête des écoles et comme elle est instit,...
A la demande d'une mutuelle santé la CCMO d'Amiens, 2 coach athlé santé de la FFA et 2 animatrices de l'EPMM avec qui nous sommes en partenariat , nous vous proposons des tests de mesure de votre condition physique avec les tests Forme Plus. Mais qu'est-ce...
Date limite de commande : lundi 27 mai 2013 Coupe vent avec les manches amovibles, des poches et respirant au prix de 30€ avec le flocage (logo CAS devant et la mascotte et filigramme dans le dos (marcheur ou coureur). Le réglement doit s'effectuer à...
Pour la 3eme année consécutive, j'avais rendez-vous avec Danielle Roche à la Maison du Marais de Longpré pour mettre en place une virée marche nordique. Cette année Véronique Boitrelle, animatrice au sein du club CSA Longpré a développé la marche nordique...
Après notre sortie en baie de Somme de l'an dernier sur la journée, nous voilà repartis pour de nouvelles aventures du côtés des étangs de Somme et plus précisément au départ de Cappy, près de Bray sur Somme. Au programme: - échauffement, marche de 9.5...
Eh oui , le jour J est arrivé, encore une très bonne saison d'écoulée avec près de 250 licenciés, pas mal non!!! Un grand merci pour votre sympathie et la bonne humeur qui régne dans tous les groupes. Profitez de cette période estivale pour vous changer...
25 inscrits à ce jour , il reste encore quelques places , dépêchez vous les réservations sont presque terminées. Je possède les dossiers d'inscriptions, dépêchez vous , il n'y aura peut être pas de place pour tout le monde Pour la seconde année , je vous...
Pour la seconde année, 8 sites Belambra proposent pendant 2 mois l'intervention de coach athlé santé pour les vacanciers (la Fédération Française d'Athlétisme ayant passé une convention pour 3 ans) avec un programme très varié (marche nordique, remise...
Bonjour à tous !!! Eh oui mon escapade Corse est terminée et superbement déroulée (je vous la résumerai bientôt). Suite à ce séjour, j'ai pris une direction inédite : Alors, où suis-je allé ??? ????????????????????????????? ???????????????????????? ???????????????????????...
Les coupe vent commandés fin juin sont disponibles au stade. Vous pouvez venir les retirer et me faire un petit coucou, passez moi un petit coup de téléphone pour être sûr que je sois là au 06 86 23 36 78 Si vous ne pouvez pas passer, ne vous inquiétez...
Eh oui c'est la fin des vacances pour le coach, après un peu de travail administratif, je vous retrouverais avec grand plaisir sur le terrain. Voici donc le programme et les infos des semaines à venir. Tout d'abord, les cours reprendront à partir du lundi...
En raison d'un déplacement sur Reims pour une journée "Bien Manger, Bien Bouger " le cours de condition physique commencera à 10h au lieu de 10h 15 et se terminera à 11h, heure à laquelle je devrais partir. Faites passer l'infos à ceux qui ne consultent...
