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En ce mardi , mes cours de la MGEN ont migré au stade U Wallet faute de disponibilité de la salle habituelle. Nous nous sommes donc rabattus sur le stade avec au programme un travail avec les bâtons de marche nordique et 15mn de marche.. Nous avons enchaîner...
3 personnes et le soleil où la séance va se dérouler entièrement dans le bois près du Crédit Agricole Sandrine et les Nathalie en action Des séries de 120m en montée X 5 X2 avec recup 1/2 marchée 1/2 course L'arbre aux 3 troncs, repère du trot Le coach...
Record d'affluence pour un lundi midi 12h15. En effet , est ce les vacances ? oui surement car 4 personnes à ce cours c'est un record et tant mieux. Au programme, footing pout toutes entre 17 et 25 mn vers le stade soufflot puis la fin sur le stade pour...
Ames sensibles s'abstenir Cet article concerne tous le marcheurs nordiques qui un jour se sont baladés ou se baladeront dans des parcs, chemins de campagnes ou tout simplement sur les trottoirs. En effet, il est fortement recommandé de bien avoir l'oeil...
La rentrée est déjà bien loin , il faut déjà aborder les prochaines vacances qui arrivent à grands pas. Afin que le coach se ressource un peu ainsi que les adhérents, une coupure d'une semaine à chaques vacances sera existante. Les vacances scolaires...
Quelle après midi agréable !!! du soleil et un groupe conséquent(10 personnes) avec pas moins de 5 nouvelles personnes pour un essai. Partis vite en direction du Bois Caudevel, des écarts se sont formés rapidement mais ma politique est "que chacun se...
Reveil Breteuil Athlétique et ses environs 1er novembre 2008 Athlétisme Loisirs Santé Esquennoy Avec le concours de la FFA et Christophe DACQUET , coach Athlé Santé d'Amiens nous vous proposons une journée découverte Marche Nordique , marche avec bâtons,...
Du soleil et encore du soleil !!!! 10 personnes au départ du stade avc des variantes pour une partie du groupe pendant que l'autre poursuivait tranquillement l'itinéraire le plus court. Direction Cagny pour faire une brève visite dans le bois pour le...
Personne ne s'est encore inscrit pour cet aprés -midi festif alors allez-y !!!! Comme nous l'avions fait l'an passé, nous ferons une séance écourtée le mercredi 22 décembre après midi pour nous regrouper et passer un moment autour de petits plaisirs pour...
L'accompagnement running, c'est courrir accompagné du coach pour progresser et courrir de façon plus ludique. Delphine est motivée est progresse de semaine en semaine. Echauffement de 22mn puis travail sur 100m en allure plus rapide que le footing, retour...
L'Amiens Université Club regroupe différentes sections à savoir: L'AUC Athlétisme L'AUC Escalade L'AUC Badminton L'AUC Plongée Lors d'un échange en juin dernier avec un dirigeant de la plongée (Bruno Depestele dont sa femme, Virginie participait au cours...
RECTIFICATIF: Demain , nous ne serons pas le 3eme mardi mais le 2eme mais je maintien ce cours de MN. Veuillez m'exusez pour cette erreur, les lundis matins sont difficiles, merci à Catherine lectrice assidue de mes infos. A demain... Le mardi 14 octobre...
10 personnes au départ du stade avec un tour d'échauffement et le même circuit que lundi à savoir le Marais des 3 Vaches. Temps couvert avec une pluie fine sur le retour. En attendant le coach, les nordic walker s'occupent activement Mélanie, prend sa...
Face à la demande accrue de cette nouvelle pratique, je rencontre des attentes différentes des adhérents. En effet, comme cette activité physique concerne un public très hétérogéne tant dans la condition physique, que dans l'age ou dans les cas de personnes...
Lors de la journée, Vivre le Sport , vivre l'Europe, des coach et moi avon marché au côté de RoselyneBachelot Vous trouverez en lien la vidéo qui est passée sur Canal+ à l'occasion du Petit Journal diffusé le 6 octobre où l'on me voit au côté de Roselyne...
En ce dimanche très venteux et pluvieux, le coach était présent au pied de la Tour Effeil en compagnie d'autres coachs pour représenter la Fédération Française d'Athlétisme et en particulier le programme Coach Athlé Santé que vous connaissez. Cette opération...
Il est certes un peu tard mais jamais trop tard, alors je tenais à remercier tous ceux qui ont participé à à la cagnotte pour m'offrir un bon d'achat chez Odlo en centre ville. Je l'avais en partie fait lors du pot le samedi matin. J'ai pu bénéficier...
Nous irons marcher au départ de Camon Départ du stade aux heures habituelles à savoir 14h lundi et mercredi et 13h45 jeudi pour du co-voiturage Ou rendez-vous au Marais aux Boeufs entre Camon et Longueau pour 14h05 et 13h50 Si vous ne savez pas où est...
Voilà un peu tard quelques photo de la sortie fort agréable du samedi matin le long de la Somme. Du monde toujours du monde, des premiers pas pour certaines , il faut s entrainer !!! La marche toujours avec le sourire , voilà une bonne chose !!! La marche...
25 personnes d inscrites , nous nous organiserons demain pour le co-voiturage. Le temps devrait être chaud , très chaud alors prévoyez : - De la crème solaire - casquette ou chapeau - lunettes de soleil - eau pour la marche et pour après que vous pourrez...
Petit changement de programme par rapport à ce que je vous avais annoncé. Cette sortie se fera au départ d'Ailly sur Noye pour un parcours de 13 km environs Départ à 9h30 prècises en co-voiturage du stade, soyez à l'heure. Le rendez vous sur place se...
Date limite de commande : Samedi 22 novembre 2014 Je vous propose des textiles pour changer un peu des produits existants. Je partirai sur la marque Asics, Tshirt en cool dry, respirant sans repassage, et veste coupe vent, sweat et collant long chaud...
C'est le meeting du club, le stade sera en plein ébullition , c'est pour cela que je vous propose de bouger pour les 2 cours. Nous irons marcher (9h15) et marcher -courir (10h30) au bois de Cagny Départ du stade à 9h15 pour du co-voiturage ou sur le parking...
Il est de tradition que le personnes du groupe coach athlé santé tiennent la buvette !!! Pourquoi ? - Pour sortir des pratiques habituelles - Rencontrer d autres personnes -Papoter, rigoler et en prendre plein les yeux 1 évènements importants : Vous pouvez...
La saison 2013 - 2014 se termine dans quelques jours (31 août) et le bilan est plus que positif puisque le nombre de licencié du groupe coach athlé santé est de : 352 Depuis le lancement en 2007, les groupes n'ont cessé de grandir avec un taux de fidélité...
