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Cet article concerne les sorties de lundi, mercredi et jeudi. Le rendez vous se fera toujours au stade pour un déplacement groupé en voitures. Au programme cette semaine: Nous irons marcher aux étangs de Camon, rendez-vous sur le parking situé au pied...
Tous les mardis soir de 20h15 à 21h15 après le cours de condition physique à Amiens, direction Raincheval ( entre Puchevillers et Acheux en Amiénois ) pour 1 heure de condition physique- remise en forme avec le club " Le val Tonic " géré de main de maitre...
Samedi 9h, le stade est recouvert de neige et il fait -5° mais plus de vent comme la veille. 8 personnes au rendez-vous pour une séance sur le stade. Après quelques tours , échauffements général avec des exercices de renforcement musculaire et de la coordinnation....
Afin de se préparer au mieux pour cette soirée qui s'anoncelongue et très riche en calories, je tenais à garder ce dernier cours, j'avais juste avancé l'heure de celui ci . 9h15 nous partons du stade pour aller à Boves au bois Magnieux. 6 personnes présentes...
Afin de pouvoir conserver le label coach athlé santé, je dois chaque année, suivre une formation continue obligatoire à 1 ou 2 reprises. Celle-ci se déroule le vendredi 22, samedi 23 et dimanche 24 janvier à l'INSEP au Bois de Vincennes à Paris. Au programme...
Parti ce matin pour prendre mon train avec bien du mal sur les axes secondaires encore bien enneigés, aucun train n'est passé après 1h d 'attente dans le froid ( la gare n'étant pas ouverte). Le prochain passant très tard ne me permettant pas d'être au...
Samedi 9h30, la neige a fondu, nous partons dans le cadre de la marche nordique adaptée au bois du Crédit Agricole pour quelques tours. Sur le haut du bois Nadine prend la petite bosse qui améne dans les champs et là : patatra !!!! Elle voit la neige...
La neige est toujours présente sur le stade pour cet avant dernier cours avant les vacances, quelques adhérents avaient suggéré d'écourter celui-ci pour prendre un chocolat chaud et une petite collation. Séance faite sur le stade pour profiter de la neige...
Record battu pour cette rando avec 18 personnes, le mercredi férié a surement provoqué cela. Déplacement en voitures pour un départ à Dury à la SHAD Que de monde, que de monde !!!! . Nous avons empreinter un des parcours tracé par le conseil Général de...
Il ne reste que quelques heures de vie pour cette année 2009 qui a été très riche en événements avec cette activité coach athlé santé et les 156 adhérents. Les contacts sont très variés et très enrichissants. Apporter un moment de bonheur à travers les...
Pour la seconde année, j'organise une marche nordique dans mon village avec la participation de quelques membres du conseil et Thierry, gèrant une balade en cheva lavec un départ aux établissements Thopart. Après les ventes de beignets et de brioches...
Après l'échec de l'année passée, nous devions remettre une nouvelle équipe en place car la précédente avait échoué dans sa mission qui était de retrouver ce messieur pour lui proposer quelques cours de marche nordique afin que ce dernier retrouve un peu...
Comme vous le savez tous, j'organise ce samedi le téléthon à Ecoust Saint Mein, mon village. Prévu depuis plusieurs mois, je devais aller chercher les bâtons du coach de Lens comme l'an passé. Or après avoir appelé hier pour confirmer, la future "nouvelle...
Pour cette marche , nous allons bouger et aller à Petit Cagny,à Saint Fuscien direction les Résidences Véronique, le rendez-vous se fera toujours au stade pour du covoiturage. Je vous demanderais d'être présent au stade vers 13h35 pour un départ à 13h45...
L'hiver est bel et bien là !!! un petit mateau blanc recouvrait le sol, peu de vent et un ciel couvert, que du bonheur pour cette balad où 10 personnes s'étaient données rendez vous au stade. Direction Cagny où nous avons traversé les champs, marche de...
Il devrait faire bien froid alors prévoyez des gants et le bonnet de noël. Soyez à l'heure, nous partirons à 18h05 maxi, appelez moi si vous arrivez en retard 06 86 23 36 78 et inscrivez vous . Lors du cours de condition physique du mardi 15 décembre,...
Changement de conditions météo, le froid arrive tout doucement mais le vent s'est calmé. 19 personnes au rendez-vous de 9h à 10h avec une partie du groupe qui est là dans le cadre de l'activité adaptée à savoir qu'elles connaissent des soucis de santé...
Les vacances approchent grands pas, voici comment je vais fonctionner: Mardi 22 : cours normaux Mercredi 23 : cours normaux Attention: Jeudi 24 décembre, en raison du réveillon de noêl où chacun aura du boulot, le cours de marche nordique de 13h45 à 15h30...
Samedi 28 novembre 2009, j'avais rendez-vous à Longpré les Corps Saint situé entre Amiens et Abbeville avec Danielle Roche et son équipe, pour participer au téléthon. Cette après midi étant réservée à la marche nordique va être une découverte pour de...
Un petit article comme il en est de coutume pour souhaiter à tous les adhérents de l'activité Coach Athlé Santé d'Amiens et d'Ecoust Saint Mein un joyeux noël. Profitez -en pour passer ces fêtes en famille même si ce n'est pas toujours facile. Essayez...
12h , il pleut très fort, le vent est aussi de la partie, chouette je ne vais avaoir personne pour marcher à 14h !!! 13h30 la pluie cesse et le vent tombe, je risque d'avoir quelques "fous" qui auront attendus la dernière minute pour chausser les baskets...
Face aux nouvelles demandes, je lance une nouvelle commande. Date limite de commande dimanche 24 janvier Pensez à confirmer et régler Rappel sur les produits : Les leapstick 50% carbone Les fantastick 70% avec poignée normale Les cork 70% avec liége Le...
Afin de peaufiner l'organisation du séjour , je propose que les 20 personnes inscrites se réunissent : Samedi 12 février à 11h45 au club House du stade La réunion ne devrait pas s'éterniser. Pensez à préparer vos questions et réfléchir à votre mode de...
Le président en pleine action !!! Samedi 21 novembre 17 au Square des 4 Chênes d'Amiens, les 554 adhérents de l'AUC avaient rendez-vous en ce lieu pour le bilan de la saison passée. 554 personnes dans cette petite salle, elles ne rentrerons pas toutes,...
Pour le 3eme samedi du mois, vous aurez le choix entrre la marche nordique ou le running. Essayez d'être là pour 10h pour que nous partions à 10h15 précises opour une séance au bois du crédit agricole. Si le temps est vraiment trop à la pluie , nous ferons...
