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  • : Le blog de coach athlé santé de l'Amiens UC
  • : Venez découvrir le monde du coach athlé santé de l'Amiens UC où je vous parlerai de pratiques sportives orientées vers la santé , le bien être et le loisirs. Essayer, c'est l'adopter, je vous attends donc nombreux(se) Votre coach Tof 06 86 23 36 78
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Top articles

  • Marche nordique lundi 16 février 2009

    17 février 2009

    Que de monde , que de monde !!!! seulement 3 personnes ??? Dommage belle balade et temps agréable avec des températures sympa (10°). Nous sommes allés à nouveau au bois du Fau Timon de Boves pour refaire une partie commune de la sortie de jeudi et explorer...

  • Une journée crêpes le 18 mars , n'oubliez pas !!!

    11 mars 2009

    Il est de tradition depuis quelques années déjà que le groupe "loisirs" rebaptisé activité Coach Athlé Santé prenne en charge une journée crêpes. Cette animation consiste à faire et à proposer à tous les groupes d'entraînement une petite pause goûter...

  • Info importante sur la licence

    09 décembre 2009

    Cela fait bientôt 4 mois que les cours ont repris et je dois avoir une 15n de dossiers d'inscriptions non complétés à cause du certificat médical manquant et/ou du réglement. Pour ce second rappel, voici la liste des certifs manquants sauf erreur de ma...

  • Formation continue CAS 1ere journée vendredi 23 et samedi 24 janvier: Résumé

    26 janvier 2010

    Ce 4eme week-end de janvier était consacré à la formation continue des coach athlé santé des différentes sessions. Les coach n'étaient pas obligés d'être présents, pour cette première réunion qui se déroulait à l'INSEP de Paris, 2 autres sessions avec...

  • Derniére semaine de marche nordique

    28 juin 2010

    Les vacances approchent, pour cette derniére semaine, je vous propose de marcher sur Boves. Pour lundi et mercredi départ du stade à 14h précises ou rendez vous sur la place de Boves en face de l'église à 14h05 Pour jeudi: départ du stade à 13h45 ou rendez-vous...

  • Marche nordique Découverte au parc de Bercy les 26 et 27 juin: résumé journée 1

    29 juin 2010

    Pour cette seconde édition, la FFA, la Mairie de Paris ainsi que différents paretenaires, ont organisé un gros événement de marche nordique dans le cadre d'un projet européen sur le sport santé. Cette manifestation se déroulait au parc de Bercy. Arrivés...

  • Formation marche nordique 1er degré à Montdidier (80): résumé

    26 octobre 2010

    La Fédération Française d’ Athlétisme a reçu délégation du ministère de la Santé et des Sports pour le développement de la marche nordique sur le territoire. Cette pratique constitue un des axes majeurs de développement de la pratique sportive et santé...

  • Vacances de février: programme

    14 février 2011

    Elles commencent le vendredi 18 février pour se terminer le dimanche 6 mars. Pour les cours: Pas de cours le samedi 19 février. Du lundi 21 au samedi 26 inclus: cours normalement . Pour la marche nous irons marcher au départ de Boves (sur la place de...

  • Running du lundi 21 février

    20 février 2011

    Ayant des obligations personnelles, il se peut que je sois en retard pour le cours de running de lundi. Donc commencer à chauffer sur le tour habituel soit environs 15mn puis faites des séries de gammes. Après quelques minutes d'étirements, faites 2 accélérations...

  • Le groupe coach athlé santé au foot , ça vous tente ??? infos

    13 mai 2011

    Il reste encore 5 places , dépêchez vous. J'ouvre aux non licenciés Je vous donne rendez-vous à 19h15 à l'entrée sud est du stade (côté entrée Megacité) pour vous donner les places. Si vous avez un soucis, appelez -moi 06 86 23 36 78 A toute à l'heure....

  • L'Amiénoise 2011: infos pour le jour J, lisez tout !!!!

    25 mai 2011

    Liste des inscrits: Sur 5 km marche nordique ou course : MATHIEU Nathalie COSYNS Laure MOUADDIB Valérie JOLY Karine DACQUET Céline BLOQUET Béatrice JOCTEUR Claire POTIER Virginie NORMAND Sylvie VASSEUR Bénédicte CATALA Jasmine HENRIOT Lyne LEMEE Nicole...

  • Le Meeting National d'Amiens Métropole, G besoin de vous

    30 mai 2011

    Depuis plusieurs années déjà le club organsie un gros événement d'Athlétisme avec le Meeting Nationale d'Amiéns Métropole. Cette année, il se déroulera le Dimanche 12 juin à partir de 14h30. Il est de coutume que l'organisation de la buvette se fasse...

  • La descente au marché de noêl en marche nordique et running

    07 janvier 2013

    Comme il est de tradition depuis quelques années, un mardi soir 18h, nous nous réunissons au stade pour une expédition extraordinnaire hors de nos frontières habituelles pour nous rendre en plein centre ville à la recherche du père noël. 18h nous sommes...

  • Séances lives confinement séance du vendredi 13

    12 novembre 2020

    Comme vous le savez tous les cours sont suspendus pour le moment en présentiel alors travaillons en distanciel👍👍 Je vous propose donc des séances via le compte Facebook ( une création de compte ne vous engage en rien,. Vous pouvez juste consommer!!!)...

  • Séances lives vendredi 20 et samedi 21 novembre

    19 novembre 2020

    Rdv vendredi 20 novembre sur le groupe santé vous Athlé à 10h avec 2 bouteilles d'eau d 1 litre ou litre,5 au max. Gymnastique douce au programme accessible à tous 😎 Rdv samedi 21 novembre sur la page marche nordique FFA à 10h30 avec chaise et bouteilles...

  • Marches délocalisées du mercredi 9 juin 2021

    02 juin 2021

    Notez bien et lisez bien ce qui va suivre Je vous propose 2 marches ce mercredi 9 juin. - 1ere marche au départ d 'Auchonvillers pour 8 km Départ du stade pour du co-voiturage RDV à 9h pour un départ à 9h05 , je serais sur place. Sur place RDV près de...

  • Sortie délocalisée 2 Fort Mahon lundi 14 juin: infos

    10 juin 2021

    Sortie pour le marcheurs de l après midi.marche de 12km Départ du stade pour du co voiturage à 8h30. ( Départ) Départ de la marche sur place à 10hi Par l autoroute il vous faudra 1h pour arriver à Fort Mahon rue de l Authie sur le parking en face du numéro...

  • Reprises des activités sur le stade : le programme

    30 novembre 2020

    Nous attendions les informations définitives de la FFA , du club et de la mairie d Amiens pour lancer le programme des activités possibles au sein de l AUC. Les activités ne peuvent reprendrent que dans l enceinte du stade ( la halle couverte n est pas...

  • Programme des semaines à venir

    15 décembre 2020

    Veuillez noter dans vos agendas le programme qui va suivre. Comme vous le savez les mesures sanitaires sont toujours identiques à celles du confinement à savoir: - Distanciation et gel hydroalcoolique - Halle interdite (sauf pour les mineurs et les athlètes...

  • Cours de ce matin annulé à cause de la neige et froid

    08 février 2021

    Décidément nous n avons pas de chance avec le temps !!! Le cours de ce matin est ANNULÉ 😡 Neige et grands froid sont bien présents ce matin avec un courant venant de Scandinavie. La pluie tombée ces quelques jours,avec le gel et la neige recouvrant le...

  • Il fait froid: précautions à prendre !!!

    09 février 2021

    Comme vous avez du tous le remarquer, il fait très froid en ce moment. Voici quelques conseils et consignes par ces températures glaciales. Le grand froid, le vent glacé, la neige sont des risques météorologiques qui peuvent être dommageables pour la...

  • Infos nouveau couvre feu

    20 mai 2021

    Comme vous le savez tous l activité coach athlé santé a continué à fonctionner quasi normalement depuis novembre avec des adaptations. Le couvre feu passant à 21h , le cours de condition physique du mardi soir va pouvoir reprendre. Reprise le mardi 24...

  • Marche nordique du lundi 2 au jeudi 5 janvier après midi

    01 janvier 2017

    Tout d'abord je vous présente tous mes voeux pour cette année 2017 avec la santé en tête. Nous marcherons au parc du Grand Marais près d'Etouvie Départ du stade lundi et mercredi à 14h précises et jeudi à 13h45 pour du co-voiturage. Rendez-vous sur place...

  • Formation insuffisants respiratoires , BPCO et Coach Athlé Santé, marche nordique

    08 avril 2010

    En partenariat avec la Fédération de Pneumologie, une grande partie des Coach Athlé Santé de France était regroupéé sur 2 lieux différents pour être formés à l'encadrement de personnes atteintes de maladies respiratoires , en particulier ceux atteints...

  • Marche nordique mercredi 17 mars et jeudi 25 mars

    30 mars 2010

    Regroupement au stade pour un départ en voiture direction la place de Boves pour un parcours en avant première. Plus de 20 personnes pour le mercredi sous un franc soleil et 7 pour ce jeudi sous la pluie en première partie. Résumé de ce mercredi 17 mars:...

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