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Frédéric n'ayant pas été évalué jeudi dernier le sera ce lundi. De ce fait nous irons marcher à Camon, rendez-vous au stade à 13h55 pour un départ à 14h ou sur place à 14h05. Le coach
3 eme mardi du mois , nous ferons donc marche nordique ou running. Vive le printemps . Le coach
Voici la preuve que je suis bien labélisé par la Fédération Française d'Athlètisme
La Fédération Française d'Athlétisme recherche des témoignages d'adhérents ayant pris part à l'activité CAS. Je vous invite donc à laisser en commentaire vos impréssions sur les pratiques, les différentes expériences que vous avez vécues.
Nous sommes le 3eme mardi du mois, nous ferons donc marche nordique ou running en vue de préparer l'Amiénoise. Rendez-vous au stade pour un départ à 18h05 maxi , nous évoluerons sur le terrain prés du stade Soufflot où se trouve les aires de jeux. A toute...
Comme dit lors d'articles précédents, L es cours du samedi 10h -11h15 ne reprendront que la semaine prochaine . Rien n'empêche que vous alliez au stade pour faire un petit footing, quelques gammes et un peu d'abdos !!! A la semaine prochaine Christop...
Voilà tout est dans le titre, à mardi Rappel: sortie téléthon à Ecoust Saint Mein le samedi 6 décembre à partir de 13h30 pour les inscriptions
Noêl approche, face à la demande des marcheurs, je passe une nouvelle commande de bâtons TSl Pour plus d'infos appellez moi au 06 86 23 36 78 Date limite de commande: Mercredi 6 décembre au soir Allez, laissez -vous tenter !!! Le coach
Lundi et mercredi nous irons marcher au départ de Petit Cagny, proche des Résidences Véronique. Départ à 14h du stade ou 14h05 sur place Du centre ville , aller jusqu'à St Fuscien puis la seconde à droite . Le coach
Sans commentaires
Place aux images vues du ciel Distance 5.877km à 5,73km/h de moyenne
Voici le parcours réalisé ce matin à 9h15 sous un soleil rayonnant avec au final 10 km 750 et 6.07km/h de moyenne. Bravo à tous
Nous vendons 2 textiles pour les adhérents de l'ex Loisirs ou les nouveaux du Coach Athlè Santé Une veste polaire sans manches avec broderie au prix de 10€ le club prend en charge les 10 autres € Un survêtement flocké tout noir à 30€ Le pantalon Des essais...
Afin de proposer l'activité marche nordique à tous car les créneaux proposés ne permettent pas forcément à tout le monde de s'y rende, je propose un fois par mois cette activité très enrichissante. Voici donc quelques photos de ce groupe. Très belle matinée...
Voici quelques photos Quelques exos d'échauffement ça marche pour tous ??? Des étirements pour finir
Ah la campagne !!!! Thierry n'en loupe pas une, mais aucunes prétendantes pour la réanimation !!! Merci à tous pour cette sortie sympa N'hésitez pas à laisser un commentaire Christophe
Nous serons le 1er samedi du mois, le cours sera donc orienté marche nordique ou running sauf si le temps est à la forte pluie.
Vous avez pour la plupart reconnu ce petit garçon qui aujourd'hui n'a pas trop changé, il sourit peut être un peu plus mais pas toujours. Eh oui j'ai pris un an de plus dimanche dernier; d'autres cheveux blancs en prévision sont à prévoir Voici donc la...
No comment, regardez !!!
En image, ça travail dur !!!!
Demain nous sommes le premier samedi du mois, nous ferons donc une sortie de marche nordique alors prévoyez un k way et un petit sac à dos avec une bouteille d'eau Soyez en forme ça va marcher fort !!!
Communiqué du Ministère de la Santé N'avalez pas vos chewing gum !!!
Sous un ciel beu mais avec des températures bien basses ,un vent d'est glaçial, j'ai fait découvrir la marche nordique au sein de mon village , Ecoust Saint Mein(62). Voilà la meute au pied de chez moi lachée dans le village Sur la voie verte , un chemin...
Pour être coach il faut aussi : Savoir manger et boire Déguster des spécialitès locales Savoir jouer Comme vous pouvez le voir , il faut être complet.
A 2 c'est plus marrant mais ça travaille quand même
