La marche nordique du jeudi 14h - 15h30

Alors que l'activité Coach a débuté, en ce jeudi toujours venteux, 4 dames retraitées sont venues découvrir cette pratique nouvelle arrivée tout droit de Finlande

Voici tout cela en images :

  
                              

 Première prise en main des bâtons(un droit et un gauche) et mise des dragonnes

 

                   Et c'est partie pour quelques enjambèes avec le sourire

 

   Le peloton est toujours groupé même si les vitesses de marche sont différentes

 

                           Quelques étirements pour finir la séance en douceur 

 

                          Non, ce n'est pas un départ de slalom géant !!!

La meilleure photo pour la fin , quel privilège , le coach pose !!!

J'espère vous revoir pour d'autres balades

Comments

[patricia]

dommage que ce soit en semaine la marche nordique

je vois que tu as encore oublié ton sourire qui te rend si charmant, je crois les filles qu'il va falloir que l'on se cottise pour lui en acheter un...