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Venez découvrir le monde du coach athlé santé de l'Amiens UC où je vous parlerai de pratiques sportives orientées vers la santé , le bien être et le loisirs. Essayer, c'est l'adopter, je vous attends donc nombreux(se) Votre coach Tof 06 86 23 36 78

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Marche nordique adaptée samedi 10 janvier : ça caille !!!

9 h et -14° avec la neige toujours présente. 4 courageuses gantées et équipées comme il le faut même si le coach est venu en aide à Francine en lui prêtant une seconde paire de gants.
Nous avons pu profiter de la  neige présente sur le stade avec des boucles sur la piste le terrain ou autour de la halle. Dans les premiers moments les doigts nous ont rappelé que les températures étaient bien basses mais dès 9h30 le soleil fit son apparition avec quelques degrès en plus .
De bons souvenirs avec de belles images :

    
 
                           Francine, Marie Claire Sylvie et valérie 

              


                             

            


       Le planté de bâton pour tourner               Belle synchro !!!!

    

                 Bon week end à samedi prochain
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P
il y avait des absents....pas sérieux
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