Venez découvrir le monde du coach athlé santé de l'Amiens UC où je vous parlerai de pratiques sportives orientées vers la santé , le bien être et le loisirs. Essayer, c'est l'adopter, je vous attends donc nombreux(se) Votre coach Tof 06 86 23 36 78
Par The Coach Tof

Comme vous le savez, de grosses grèves sont annoncées jeudi 19 mars 1 train sur 3 est annoncé.
Face à la restriction ajouté à celle depuis quelques mois (le train de 16h est supprimé depuis 2 mois), je n'ai pas envie de passer mon temps sur les quais de la gare.
De ce fait je ne serais pas présent aux cours de demain mais :
Le running aura lieu: séance identique à celle de lundi à savoir footing de 45' sur le même parcours (triangle dérrière le stade vers Soufflot, la partie herbeuse avec les jeux et la route plein de trous). Ceux ne pouvant pas courrir 45' doivent au moins courir 30'. Isabelle sera là , en principe pour vous guider.
La marche nordique: je mettrais les bâtons à disposition et mon collègue Christophe vous accueillera à 14h. Vous pourrez aller vous balader dans les champs en direction de Cagny.
Vendredi, je serais présent à la Fédération toute la journée pour travailler sur les mois à venir du concept Coach Athlé Santé en France..
Merci de votre compréhension
Christophe
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