Résumé des foulées Kalenji Amiens du samedi 4 avril

07.04.2009

Rendez vous sur le parking Décathlon d'Amiens où près de 70 personnes se sont données rendez vous pour partager la même passion. Les adhérents du coach athlé santé étaient massivement représentés pour un footing ou de la marche nordique sur différents parcours pour des âges allant de 7 à 99 ans.

Les adhérents du CAS
Temps maussade avec un vent qui allait se renforcer faisant fuir les joggers ou les nordics walkers une fois leur mission remplie.

Rendez vous sur place dès 9h, avec quelques tentes mises à disposition : un stand pour les infos du coach, une pour bien sh'ydrater et s'alimenter, une sur "bien se chausser" et une en guise de vestiares.
Notre speaker local, Philippe Barbier était en charge d'animer la matinée avec ses grandes connaissances du milieu de la course à pieds.

Audrey PETE organisait cet événement avec ses collaborateurs de Décathlon.

Après s'être tous inscrits, nous voilà partis au pied de la passerelle en bois , à la Vallée des Vignes pour un échauffement collectif que j'ai pris en charge.

Que l'échauffement commence !!!!

Petite mise en jambes avec un footing

Pendant ce temps les marcheurs chauffent eux aussi mais différemment

Quelques gammes et exos de coordinnation

Echauffement des chevilles

Coordinnation bras-jambes

Fières de marcher avec des bâtons

L'échauffement se termine, sous l'oeil attentif du coach

Le départ est donné avec Marc Antoine et Driss, athlètes de haut niveau

Un petit coucou à toute la famille !!!

Sylvie, tu as oublié tes bâtons !!!!

L'arrière du peloton part

La sécurité civile veille à l'arrière

Anita, Valérie et Laure entame leur second tour

Rose Noëlle commence la grimpée avec le sourire !!!

Delphine est heureuse d'en terminer

Laure et Emmanuelle aux coudes à coudes

Sandrine devance un petit groupe

Juliette pause pour la photo !!!

Halima en termine également

Isabelle guette la ligne d'arrivée pour souffler

Jeannine et la mère d'Audrey en tête de la marche

Le trio de choc; Claire, Marianne et Isabelle

Jeannette

et bla bla bla et bla bla bla !!!!!

Francine n'est pas perdue !!!!

Marie Pierre souffle à l'approche de l'arrivée

Après l'effort , le réconfort                             On rentre tranquillement aux stands

            Bravo à tous et merci d'être venus, merci à Audrey et son équipe, et à Décathlon

                                    Le coach