Bonne soirée aux futurs courreurs de l' Amiénoise J-1

                             

Le repas pâtes - jambon avec un laitage et un fruit en dessert est terminé  !!!

Reste maintenant à passer une bonne nuit.

N'oubliez pas de préparer vos affaires à l'avance pour éviter les oublis.

Si vous n'avez pas encore retirer vos dossards, pensez à prendre votre licence pour vous faciliter la vie.

Pensez à boire de l'eau et  à en prendre demain, il devrait faire chaud avec peut être quelques averses.

Pensez aussi à charger votre entourage de prendre des photos afin que je puisse les récupérer et faire un article.

Merci à celles qui sont venues me faire un petit coucou à Intersport cet après midi.


                                     


Ps: en raison de la présence de tout le groupe d'accompagnement running du lundi à cette course, il n'y aura pas d'entraînement lundi midi.

                               Le coach

Comments

[le+fou.....du...taille-crayon.....]

Coucou a un blog que j'aime..
Bon dimanche...
lorent et ses 2900 trésors
les taille-crayons.........................