Annecy , 2eme journéee

Vendredi 9 heures ,  rendez vous au parc des Glaisins pour un appronfondissement sur la marche nordique avec Arja , la fondatrice de cette activité en France.

                                                   

Au programme, échauffement cool, exercices d'abdos puis randonnée sous une pluie battante.

  

                                                

                                                            Mouillé, vous avez dit mouillé !!!

Après la douche et le repas, direction la salle de cours pour de la théoriesur la marche.

A 16h direction  le stade pour renconter un nouveau partenaire du Coach Athlé Santé : POLAR

  

Polar nous offert une montre cardiofréquencemètre RS 400 avec accéléromètre c'est à dire  avec un capteur que l'on place sur la chaussure nos donnant ainsi la distance parcourue et la vitesse instantanée et moyenne, le tout pouvant être enregistré via l'infrarouge sur un ordi.

                                                               

                                                             C'est vraiment un beau joujou, merci Polar.

                                                

                                          Voici la déco sur le camion de Polar, pas mal non !!!!



De retour au centre, repas et direction  les locaux de TSL pour une réunion technique sur l'événement de marche nordique du lendemain.

Fin de la journée vers  22h

Comments

[patricia]

c'est beau même sous la pluie, le camion est superbe aussi...dis moi tu ne vas pas avoir assez de bras pour porter toute cette technologie, bon j'arrête après tu vas regretter que je reparles sur le blog...à demain