Infos condition physique du mardi 14 octobre

      
RECTIFICATIF: 

  Demain , nous ne serons pas le 3eme mardi mais le 2eme mais je maintien ce cours de MN.
Veuillez m'exusez pour cette erreur, les lundis matins sont difficiles, merci à Catherine lectrice assidue de mes infos. A demain...


Le mardi 14 octobre sera le 3eme mardi du mois et à cette occasion, comme tout 3éme mardi du mois, le cours de condition physique sera consacré à la marche nordique.


                                      



Les journées vont être de plus en plus courtes mais nous essaierons de marcher ou de réaliser des exos à partir des bâtons.

                                    



Rendez vous au stade à 18h , prévoyez un petit sac à dos avec de l'eau , sinon rien de particulier.

PS: Pensez aux fiches d inscriptions avec cotisations et certificats médicaux.