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Venez découvrir le monde du coach athlé santé de l'Amiens UC où je vous parlerai de pratiques sportives orientées vers la santé , le bien être et le loisirs. Essayer, c'est l'adopter, je vous attends donc nombreux(se) Votre coach Tof 06 86 23 36 78

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Marche nordique jeudi 26 mars

Il est 13h45, le ciel est gris et il pleut assez fort, chouette personne ne sera là au cours !!!

Quelques uns déjà m'ont appelé pour me dire de ne pas les attendre .

Eh bien, non, 8 personnes au départ du stade sous quelques gouttes qui se sont rapidement effacées sous nos pas.

Balade en direction de Cagny pour rejoindre les tas de ballots de paille et revenir par le bois de Cagny.
Belle balade pour tous.



                                                                 9,980 km en 1h45

 

                           Le vent souffle, tout le monde est à la queue leuleu

                                               

 

Ouf, enfin une pause pour se moucher !!!                 ou regarder le paysage !!!!

                                    

                                            Mais les fusées attendent !!!!

 

                                                    Et c'est repartit en marchant !!!!

                                         

                                                     ou en parlant !!!!

                                                                 Le coach
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B
tu vois ns t'aurons à l'usure, voilà que maintenant tu espères qu'avec la pluie tes adhérents resteront chez eux....tu finiras pas l'année
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