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Venez découvrir le monde du coach athlé santé de l'Amiens UC où je vous parlerai de pratiques sportives orientées vers la santé , le bien être et le loisirs. Essayer, c'est l'adopter, je vous attends donc nombreux(se) Votre coach Tof 06 86 23 36 78

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Résumé du 1er baptème de plongée , mercredi 25 mars

En partenariat avec l'AUC plongée, ces baptèmes étaient ouverts et le sont toujours aux licenciés du coach athlé santé.
4 personnes intéressées pour ce premier rendez vous au Nautilus à 19h30

Patricia, voulait plonger nue, n'a eu que de la G, Béné  connait déjà ce milieu car diplômée de plongée voulait reprendre quelques sensations passées, Juliette et Valérie découvrir ce milieu aquatique. L'appréhension est là , les rires dissimulent ce dernier.

          

                 Voici le quatuor de choc équipé de palmes, masques et bouteilles suivront

 

                                Palmes et masques sont de rigueurs

           

                                       La fosse de 15m au centre de la piscine

Après quelques explications sur le déroulement des baptèmes, il est temps de se jeter à l'eau.
Respirer par la bouche n'est pas chose facile quand on a pas l'habitude.

 

                         Décompresser les oreilles et valérie est partie 

                

                                      Pas de soucis pour Béné, tout est ok

                
 
                                                                    Ca plane pour Patricia

                 

                                     Juliette cherche sa position au bord de la fosse.
             
 

 Petits exercices sous la houlette de Jeannette, regarder des photos et avancer avec une balles sur 2 bâtons.

              

                           Juliette contente d'avoir fait ce baptême

             
                                              Les 2 compères sont également ravies

          

              Vue du fond de la fosse où pour les baptèmes, la descente se fait à 6m maxi

 Bravo à toutes les 4, prochains baptêmes le mercredi 8 avril à 19h30, pensez à vous inscrire. Je pense que j'y serai.

                                        Le coach
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F
j'ai l'intention d'être au nautilus le mercredi 8 pour le baptéme de plongée
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B
C'était vraiment chouette, ça m'a rappelé pleins de choses...<br /> Merci céline pr les photos et merci à jeanette et hélène pr les baptêmes. En ce qui concerne vos pbls de tours de stade à l'AUC, le Coach arrive...pour les tours de fosse...lol...
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P
en tout cas merci beaucoup à nos marainnes de plongée elles sont hyper sympa et très patientes surtout avec certaine qui sont intrépides heureusement qu'elles connaissent leur boulot ....merci à vous
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C
En tout cas bravo aux 3 qui ne connaissaient pas, c'est bien d'oser découvrir des choses nouvelles. Bravo à Béné d'avoir rechaussé ses palmes, tu vois, ça revient vite ;-)<br /> Je suis contente que ça vous ait plu, c'est l'objectif principal : se faire plaisir en bullant !<br /> En espérant que vos 1ers pas inspireront les suivants et les aideront à oser (non coach je parle pas que pour toi...)
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P
Bien sûr Isa j'étais obligée de le mettre...il parait que cela aurait désordre....je ne vois pas pourquoi...super mais de frayeurs quand même tout ça c'est à cause de béné elle a voulu me faire rire sous l'eau alors forcément ça le fait pas...dis donc toph c'est quoi la G????
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I
Alors patricia tu l'avais quand même mis ce maillot !!!!
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