Venez découvrir le monde du coach athlé santé de l'Amiens UC où je vous parlerai de pratiques sportives orientées vers la santé , le bien être et le loisirs. Essayer, c'est l'adopter, je vous attends donc nombreux(se) Votre coach Tof 06 86 23 36 78
Les cours de marche nordique et de condition physique se feront au départ de Boves. Départ du stade Urbain Wallet à 9h15 précises pour du co-voiturage ou RDV au stade Lepretre de Boves à 9h21. Pour le cours de condition physique il y aura marche nordique...
Le Club AUC vous propose une cession de tests au stade Urbain Wallet. Ce test vous permet de connaître votre vitesse maximale aérobie, qui vous permettra de connaître vos allures de course pour vos entraînements. Cette matinée concerne les coureurs. RDV...
Comme chaque année je vous propose 3 sorties extérieurs . La 1ere se fera le mercredi 6 juin à Poix de Picardie pour un parcours de 13km La 2eme le jeudi 21 juin à Etinehem près de Bray sur Somme pour 12km à travers les étangs et la campagne. La 3eme...
Elle aura lieu le lundi 25 juin à St Quentin en Tourmont. Cette sortie est difficile, 16 km dont au moins la moitié dans le sable. Départ du stade à 8h30 pour du co-voiturage. Prendre l'A16 puis sortie Rue et St Quentin en Tourmont au Bout des Crocs....
Quelques infos pour la Corse. Nous sommes le 6 octobre, il est temps de faire un point. A ce jour, les inscriptions sont closes et les déplacements sont confirmés par tous. Pour ma part je prends la route le mercredi 14 pour arriver le jeudi 15 et faire...
L'Amiens UC Athlétisme a signé un partenariat avec la société OKALY, centre de remise en forme recupération du sportif. La société OKALY va prendre en charge la recupération de 10 sportifs AUCistes afin de leur permettre d'être encore plus performant(e)s...
Les cours de ce samedi se feront à Camon au Marais aux Boeufs. Départ du stade à 9h15 précises pour du co-voiturage ou RDV sur place au kiosque à 9h22. Pour la marche nordique ou running de la condition physique, RDV sur place à 10h35. Il est bien évident...
Ce matin la neige etait au rendez vous. Une 15n de cm de bonne neige auctop pour le ski de fond. A l instant où je vous ecris quelques flocons volent au gré du vent. Le cours de ce matin est annulé car le routes secondaires sont impraticables, 22 train...
Attention Changement de lieu de départ pour cette marche en raison de trop d eau de boue et d herbe sur le parcours de Chipilly. La marche fera 6 km et se fera au départ de Cappy . Départ du stade à 9h précises pour du covoiturage ou rdv à Cappy sur le...
Ce samedi 1 er juin auront lieu au stade urbain Wallet, les championnats départementaux d Athletisme. Le samedi 15 aura lieu le meeting du club avec de belles épreuves au programme. Les compétitions ne durent pas très longtemps mais mais sans bénévoles,...
Voici le programme des vacances de la Toussaint. Je vous rappel la marche délocalisée du lundi 12 octobre à Courcelles sous Moyencourt. Départ du stade à 13h30 précises ou RDV sur place à 13h50. Je pars pour le séjour Corse le mercredi 14 octobre . -...
Nous marcherons au bois Magnieux. Départ du stade à 13h30 ou ou rdv sur place à 13h45. Jeudi je suis en intervention avec Annie à Samara avec le personnel du conseil départemental pour un atelier marche nordique et running. Lundi 3 juillet marche à Bouttencourt...
Une adhérente de la marche nordique m 'a chargé de communiquer sur une action que les 260 inscrits à la newsletters du club peuvent participer pour aider ses filles à concrétiser leur projet. Aucun dons ne vous est demandé, il suffit juste de voter via...
Nous irons marcher au départ de Cagny. Départs du stade lundi et mercredi à 14h précises, mercredi matin 10h et jeudi 13h45 pour du co-voiturage. Sinon RDV aur le parking en face du cimetière de Cagny sur la route Cagny-St Fuscien à 14h05 lundi et mercredi,...
Je serais en Corse du vendredi 20 au dimanche 29 avril pour encadrer le stage. Il y aura cours les 2 semaines des vacances; voici le programme dans le détail : Samedi 21 : cours normaux avec Annie Laurence Alan et Frantz Lundi 23 avril : - Marche nordique...
Je vous rappelle que ce cours remplace les 2 cours du samedi matin. Il faut que vous apportiez un tapis ou une grande serviette et un petit coussin. Rendez-vous au gymnase Lescouve à 9h précises. Liste des inscrits Alain et Marie France Catherine et Jean...
Le meeting du club se déroule ce samedi 17 juin comme vous le savez tous. Début des épreuves à 15h avec un beau plateau attendu. A cette occasion, nous aurions besoin de vos talents de patissier(e)s pour nous apporter des gâteaux ou tartes. Vous pouvez...
Je suis formateur sur une formation 1er dégré marche nordique au Val Joly(près de la Belgique) samedi et dimanche, je ne serais donc pas là MAIS... Il y a cours normalement pour la marche nordique où Annie, Laurence et Williams encadreront le cours. Pour...
. Il y aura cours du lundi 25 au samedi 30 octobre. Samedi 30 , le cours de marche nordique se fera avec Frédéric et la condition physique en autonomie ( footing ou marche ou séance diverse sur stade et tribunes) Reprise des cours le lundi 8 novembre...
La rentrée approche et le mois de septembre va être très chargé. Voici donc quelques informations: - Je vous rappelle que le dossier licence(fiche d inscription, certif ou formulaire internet rempli et paiement) doit être à jours pour que vous puissiez...
Eh, oui me revoilà !!!! Les vacances sont terminées et se sont bien déroulées. 3 semaines de boulot au Belambra de La Colle sur Loup puis repos à la maison avec du bricolage, des sorties, la famille et des amis. Je suis donc prêts à vous accueillir pour...
Lisez bien ce qui va suivre des changements ont lieux. Comme chaque année, je vous propose 3 sorties délocalisées pour les groupes de marches des après-midi. Mercredi 29 mai : à Hardelot le sentier du Château. ( Marche de 15 km et visite du château.(5€)...
J'avais fait un message hier pour les marches du mercredi que je maintenais ou j annulais. Il s est avéré que nous avons eu de la chance , le vent était là mais peu de pluie. Pour ce jeudi , le vent annoncé doit encore être plus fort et la pluie continue....
Ces dates concernent les marches de l après midi. Jeudi 22 juin 2023 Découverte des terrils jumeaux d Haillicourt (62) Boucle de 11km entre corons ( cité minière) campagne verdoyante et terrils aménagés du haut de ses 180 m pour admirer la campagne environnante....
Cette sortie concerne le groupe du mercredi matin. J ai 25 places de disponibles si le nombre n est pas atteint, j ouvrirai aux autres marcheurs dans la limite des places restantes. Je vous propose de découvrir la citadelle d Arras le matin avec un parcours...
