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Venez découvrir le monde du coach athlé santé de l'Amiens UC où je vous parlerai de pratiques sportives orientées vers la santé , le bien être et le loisirs. Essayer, c'est l'adopter, je vous attends donc nombreux(se) Votre coach Tof 06 86 23 36 78

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Top articles

  • Un petit air de gastro !!!!

    26 janvier 2013

    Je ne serais pas là ce samedi mation pour cause de gastro cette nuit et ce matin mais Annie et peut être Laurence seront là pour vous encadrer la marche nordique, soyez prudent sur les trottoirs ( marche au bois pour être protégés du vent ) Pour la condition...

  • Condition physique du mardi 22 janvier

    22 janvier 2013

    Je vous propose une marche nordique dans la neige pour tout le monde Prévoyez gilet jaune et éventuellement la lampe frontale, gants et bonnet Départ du stade à 18h10 maxi , soyez à l'heure si possible Si les conditions météo venaient à se dégrader, nous...

  • Infos pour le lundi 21 janvier

    20 janvier 2013

    A la vue des cnditions météo chez moi ,( il y a près de 20 cm de neige et les routes ne sont pas dégagées) je ne vous promets d'être présent à Amiens ce lundi. De plus les transports scolaires ne sont pas assurés ce lundi Si vous ne recevez pas d'autres...

  • Etat du séjour en Corse: 1ere réunion ce samedi 19 janvier

    18 janvier 2013

    Comme je l ai noté à la fin de cet article, je fais une réunion ce samedi 19 janvier à 12h au stade pour dégrossir le déplacement. Afin de savoir si je ne vais être seul à cette réunion , je vous demande de vous inscrire via un commentaire sur le blog....

  • Bonnée 2013

    09 janvier 2013

    Les monitrices marche Nordique et le coach athlé Santé vous souhaitent une bonne année 2013. Avec nos sourires et nos conseils avisés, nous espérons vous apportez la santé et la joie même si tous les moments de la vie ne sont pas simples. L'activité physique...

  • La corse à la TV ce soir

    09 janvier 2013

    Des Racines et des Ailes de ce soir, mercredi 9 janvier est consacrée à la Corse. Si vous êtes inscrit au séjour, commencez à vous impreigner de ces beaux paysages et imaginez vous là-bas. Pour les indécis, peut être que la vision de ce reportage fera...

  • Pot de noêl avec le groupe de parkinsonien

    07 janvier 2013

    Tous les lundis de 10h à 11h un groupe spécifique marche nordique Parkinson a lieu. Ce groupe est né grâce à l'impulsion d'Isabelle MARION, présidentde de Pakinson Somme. Une 15n de marcheurs réguliers se donnent rendez vous au stade pour bénéficier des...

  • Ma saison 2012 en vélo : quelques chiffres

    28 décembre 2012

    Beaucoup connaisse ma passion pour le vélo qui est ma pratique personnelle de loisir. Je sais vous faire souffrir avec différents engins de tortures mais je sais aussi me faire mal sur un vélo ( oui je suis un peu maso vous allez me dire !!!). Je tenais...

  • Pot de noel du mercredi 18 décembre 2012 : résumé

    27 décembre 2012

    Il est de tradition de regrouper les groupes de marche passer un moment convivial autour d'un verre et de quelques gourmandises. Je te reconnais bien là; Alain !!!! Après une marche de 1h30 dans la campagne amiénoise , rendez-vous au club House du stade...

  • Pot de fin d'année samedi 29 décembre 2012 à 11h30

    28 décembre 2012

    Comme prévu dans le calendrier des festivités , je vous rappelle que demain après le cours de condition physique, vous êtes invités à venir participer au pot qui regroupera les personnes de la condition physique du mardi et du samedi et les personnes...

  • Marche nordique du bois Magnieux: résumé

    19 décembre 2012

    Lundi et jeudi nous avions rendez-vous sur le parking du Bois Magnieux de Boves pour une sortie dans les bois. Pas de champignons en vue, ni de fleurs mais que de boue le lundi tandis que les gelées de mardi et mercredi ont rendus le sol un peu plus stable...

  • Cross d'Amiens Métropole: la buvette : résumé

    10 décembre 2012

    Dimanche matin , le parc des Events de Salouel se réveille sous un ciel gris, et un vent d'ouest bien présent. Mon collègue Christophe et tout son équipe ont oeuvré pour que cette matinée cross country se déroule le mieux possible avec un plateau de coureurs...

  • Pots de fin d'année

    13 décembre 2012

    Comme chaque année, je regroupe quelques cours pour que passions un moment convivial qui soit différent de ceux des différentes pratiques. Le principe étant que chaque personne apporte un petit quelque chose de liquide ou de solide sucré ou salé. A savoir...

  • Dates à retenir, à vos agendas 'pas mal de changements lisez donc les infos

    13 décembre 2012

    - D ates à retenir : - - Mardi 18 décembre : descente au marché de noel en marche nordique ou en running avec le bonnet de père noel obligatoire. Départ à 18h avec gilet jaune - Mercredi 19 décembre : pot de noêl de à partir de 15h30, chacun apporte un...

  • Cross d'Amiens Métropole , j ai besoin de vous

    03 décembre 2012

    Vous avez été quelques uns à répondre positivement pour cette action , je vous en remercie. Pensez à vous couvrir car nous évoluerons en grande partie à l'extérieur. Je vous attends vers 9h30 ou plus tard au parc des Events de Salouêl pour la mise en...

  • Descente au marché de noël, mardi 18 décembre 2012

    05 décembre 2012

    Lors du cours de condition physique du mardi 20 décembre, le 3eme mardi du mois donc consacré au nordic walking, je vous propose pour la 3eme année de descendre faire une virée au marché de noël en ville. Articles de la virée 2008: http://coach-amiensuc.over-blog.com/article-25878911.html...

  • Marche nordique du lundi 10 et du jeudi 13 décembre 2012

    09 décembre 2012

    Photo prise vendredi à la marche d'Ecoust St Mein Nous irons marcher au Bois Magnieux de Boves Départ du stade lundi à 14h précises et jeudi à 13h45 ou un rendez vous sur le parking en face du Paraclet à 14h10 ou 13h55 ATTENTION Le cours de mercredi se...

  • Marche nordique du lundi 26 au jeudi 29 novembre 2012

    25 novembre 2012

    Nous irons marcher au départ des étangs aux Boeufs de Camon sur le parking habituel entre camon et Longueau. Soyez à l'heure !!! 14h au départ du stade lundi et mercredi et 13h45 jeudi ou 10 minutes plus tard sur place Ps : je fais partir une nouvelle...

  • Marche nordique à Longprè les Corps Saints pour le Téléthon

    03 décembre 2012

    Danielle et Véronique vous invite à aller marcher pour la bonne cause le Samedi 8 décembre 2012 au départ de la maison du Marais 2 marches possibles: .Rendez-vous 9h00 pour les inscriptions à « La Maison des Marais » de Longpré. ▪ Samedi après-midi :...

  • Marche nordique du lundi 12 novembre : un record

    15 novembre 2012

    Ciel gris, températures basses, un petit vent de sud ouest, nous avions rendez-vous au bord du chemin du halage près du quartier St Maurice pour une marche au abords de l Ile Sainte Aragone. Nous n'étions pas 10 ni 20 ni 30 ni 40 mais bien 50 marcheurs...

  • Une marche nordique à boves le 11 novembre 2012

    03 novembre 2012

    Je vous propose une sortie marche nordique encadrée par Didier DUSCHENE que j ai formé à la marche nordique et qui propose une sortie marche nordique avec son club de cyclisme. Il sera vous accueillir les bras ouverts et vous orienter sans vous perdre...

  • La marche nordique, ça marche fort, le début de saison commence sur les chapeaux de patins !!!

    11 octobre 2012

    Déjà 1 mois de pratique et chaque semaine de nouvelles personnes viennent pour découvrir cette activité . Le bouche à oreilles fonctionne à merveilles depuis quelques années, fini, les articles dans le JDA, Courier Picard ou autres moyens de communication....

  • Bâtons à vendre

    11 novembre 2012

    Christine revend des bâtons de marche nordique car elle ne peux plus les utiliser pour cause de santé - 110 cm 100% carbone TSL , poignée en liége ce sont les anciens modèles :prix neufs 90€ vendu 60€ en parfait état je vends une paire de TSL 105 cm avec...

  • Marche nordique du lundi 29 et et mercredi 31 octobre 2012

    28 octobre 2012

    Nous irons marcher au départ de Boves. Départ du stade à 14h précises pour du co-voiturage ou rendez vous sur la place en face de l'église et la pharmacie pour 14h10. Soyez à l'heure. Rappels : Pas de cours jeudi 1er nov, cours samedi 3 novembre et pas...

  • Marche nordique du samedi 22 septembre

    04 octobre 2012

    L'été est fini car en ce samedi, c'est le printemps. Du monde beaucoup de monde pour cette sortie sous un beau soleil avec 41 personnes présentes. Quelques nouvelles têtes venues découvrir cette activité et des anciens venus retrouver la bonne ambiance...