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3 mars 2024 7 03 /03 /mars /2024 15:34

Il y a eu cours la 1 ère semaine des vacances et il y aura cours la seconde également.

Voici le détail des séances à venir.

Lundi 4 mars: cours normaux 

La marche nordique de l après midi se fera à Dury, rdv à 13h30 pour du covoiturage ou rdv au parking du parc du château à 13h45.

Mardi 5 mars: cours de condition physique à 18h.

Mercredi 6 mars: marche nordique du matin à l extérieur. Départ du stade à 9h45 ou rdv à Dury également sur le parking du parc du Petit Château pour 10h.

Attention pour le cours de jeudi

Jeudi 7 mars : marche avancée le matin, rdv à 9h15 au stade où 9h30 au parc du Petit Château.

Samedi 9 mars: cours de condition physique en autonomie.

Lundi 11 mars : pas de cours sauf si vous voulez vous donner rdv et marcher entre vous.

Mardi 12 mars : pas de cours.

Mercredi 13 mars : marche avec Laurence si elle est rentrée ou en autonomie.

Jeudi 14 mars : pas de cours.

Samedi 16 mars : cours avec Laurence à 9h15 et cours en autonomie à 10h30.

 

Reprise normale des cours le lundi 18 mars.

Bonnes vacances à tous.

Le coach 

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