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  • : Le blog de coach athlé santé de l'Amiens UC
  • Le blog de coach athlé santé de l'Amiens UC
  • : Venez découvrir le monde du coach athlé santé de l'Amiens UC où je vous parlerai de pratiques sportives orientées vers la santé , le bien être et le loisirs. Essayer, c'est l'adopter, je vous attends donc nombreux(se) Votre coach Tof 06 86 23 36 78
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Top articles

  • Séjour Corse 2015 en Photos

    21 mai 2015

    Allez un peu de rêve !!! Je peux vous annoncer que l'édition 2016 aura bien lieu alors commencez à économisez. Les corsiades Concentrée !!! A a a la queue leu leu !!!! El sombrero corse !! le sable c collant C bon comme ça chef ??? une omelette ?? Les...

  • Marche de Curlu: résumé

    22 juin 2015

    Seconde marche délocalisée à Curlu entre Albert et Péronne sur le chemin des Mitrailleuses, rappels historiques de la 1ere guerre mondiale. 36 personnes présentes sous un ciel bleu et des températures fortes agréables pour 10.5 km Merci à Laurence et...

  • Photos corse 2015 suite

    31 mai 2015

    Devant ce temps de chien , quoi de mieux que de vous montrer de nouvelles photos que vous regarderez au coin du feu. Visite du Domaine Orsini et apéritif des régions Calvi vu depuis Calenzana visite du domaine Orsini Dégustation de produits corses Hummmm!!! L'Apéritif...

  • Marche d'Ault : résumé

    18 juin 2015

    Désolé pour le retard mais il m était impossible d insérer des photos dans mes articles. Partis d'Amiens sous un ciel très gris , nous nous garons au Bois de Cises pour un parcours de 12 km. près de 35 personnes présentes pour découvrir le falaises de...

  • La Corse 2015

    03 mai 2015

    La tete de Maure l'emblème de la Corse Eh oui ce séjour 2015 est déjà terminé et tout s'est très bien déroulé Désolé des n'avoir pu donner de nos nouvelles plus tôt mais le temps me manquant et la connexion internet quasi inexistante expliquent cela....

  • Résumé de la sortie de Laon

    30 mai 2016

    1ere sortie délocalisée de la saison qui se déroulait à Laon avec un groupe peu important mais très motivé à en découdre face à cette montagne couronnée. La pénurie de carburant et la distance (même si certain l on fait sans soucis ) peuvent expliquer...

  • Marche aux Marais aux 3 vaches

    12 mars 2015

    Les marche de cette semaine se sont faites sous le soleil et autour des étangs de la Somme. Parcours très sympa avec cygnes, canards, grèbes et foulques. Pas mal de monde aux différents groupes Vive le printemps Le coach

  • Cours du samedi matin: résumé

    09 mars 2015

    Séances délocalisées à Boves avec du beau temps. 43 personnes pour le 1er groupe et pres de 20 personnes pour le groupe de condition physique. Parcours autours des étangs pour la marche et 8 km pour le running, avec une halte méritée aux ruines du chateau....

  • Descente au marché de Noel

    23 décembre 2015

    Que de pluie que de pluie pour cette balade nocturne urbaine. 23 courageux dont 4 en course à pieds tous équipés de bonnet rouge et de gilet jaune pour la sécurité. Notre équipe de choc avec Annie, et Christine venue nous épauler ainsi que Célia Les coureurs...

  • Pot du lundi matin avec le groupe de parkinsonniens

    23 décembre 2015

    Près de 30 personnes présentes pour cette dernière séance de l 'année 2015. Après une marche de 30 mn place aux choses sérieuses avec quelques victuailles très variées. Ces moments d'échange et de partage autour d'un verre ou d'une assiette sont aussi...

  • Marches du mercredi 15 avril 2015

    16 avril 2015

    Quel soleil même pour le cours du matin 10h. La sortie du matin s'est faite au départ de Dury tandis que celle de l après midi à Boves. une 50n de personnes sur les 2 cours pour arpenter les chemins secs des environs. tres bonne marche pour tous Le coach Un...

  • De nouveaux textiles

    17 mars 2016

    Impossible de poursuivre la série mise en place l an dernier pour cause de stock peu important. Notre partenaire Intersport nous propose des produits de marque NEWLINE Cette marque est n°1 au Danemark et et de très bonne qualité Veste BASE THERMAL Couleur...

  • Dates des marches délocalisées 2015 et lieux

    19 mai 2015

    Comme chaque année, nous procéderons à une sortie extérieure pour chaque créneau des cours de l'après midi. - le lundi 1er juin pour une marche à la journée Marche au départ de Ault 10h15 pour un parcours de 12km en direction du bois de Cises - le mercredi...

  • Bon été à tous !!!

    27 juillet 2015

    voici quelques news depuis mon départ début juillet. Mes 3 semaines passées en Corse pour encadrer les vacanciers du Belambra de Lozari se sont bien passées. Du monde, du soleil, une mer magnifique dans une ile qui porte bien son nom d'ile de beauté....

  • Infos rentrée 2017: attention petits changements

    16 août 2016

    Vite vite on va louper les inscriptions !!! Pré-rentrée administrative à partir du lundi 5 septembre Les cours reprendront à partir du 12 septembre aux horaires habituels pour le terrain. Vous pourrez imprimer la fiche d'inscription en cliquant sur le...

  • Séance de Waff en condition physique

    08 juin 2015

    Un mardi soir le soleil est bien présent mais du vent. Une petite séance de waff avec du monde pour travailler la proprioception mais aussi les muscles posturaux avec les waff qui vont créer du déséquilibre permanent. Utilisation de petits et moyens waff...

  • Le séjour de marche nordique en Corse, résumé complet

    23 juin 2011

    Organisé par le Coach Athlé Santé de Tain l'Hermitage dans la Drôme, Sébastien Cornette, 21 personnes d'Amiens ont pris part à ce séjour du 23 au 30 avril 2011. 2 autres coach athlé santé avaient comme moi amené des adhérents pour ce voyage. Bruno, d'Annemasse...

  • Programme des semaines à venir

    03 mai 2015

    Voici le programme des semaines à venir Lundi 4 mai(2eme semaine des vacances) - Pas de cours du matin 10h ( il y a eu cours les 2 lundis passés) - Running en autonomie à 12h15 - Marche nordique à 14h avec Annie au départ de Camon (Marais aux Boeufs)...

  • Cours du samedi 7 mars

    02 mars 2015

    Les 2 cours du matin se feront au départ de Boves Départ du stade pour du co-voiturage à 9h15 précises ou 10h20 pour la condition physique Le lieu de rendez vous sur place sera aux étangs St Laddre de Boves. Si vous passez par la rocade ou Cagny, quand...

  • Séance du mercredi 25 novembre

    07 décembre 2015

    Séance du mercredi matin de 10h à 11h. Petits ateliers répartis tout autour du stade Bonne séance variée et amusante !!!

  • Marche du mercredi 20 janvier

    27 janvier 2016

    L hiver est enfin là , enfin pour peu de temps. Une 30n de personnes pour cette belle sortie sous un beau ciel bleu et le soleil. Place aux photos Le coach

  • Programme des vacances de février

    02 février 2016

    Elles arrivent à grands pas !!! Début des vacances ce samedi 6 février Il y aura cours normalement la 1ere semaine des vacances sauf pour le running du lundi 8 février qui n'aura pas lieu. Les marches de la 1ere semaine l'après midi se feront au départ...

  • 2eme marche délocalisée à Curlu le mercredi 17 juin

    28 mai 2015

    Cette seconde marche se déroulera à Curlu le mercredi 17 juin Curlu se trouve sur la route Albert Péronne. Mappy donne 44km et 51 mn La marche se fera l'après midi pour permettre aux personnes de l'éducation nationale d 'être présentes. Cette marche est...

  • Cours du samedi 27 juin

    26 juin 2015

    Les 2 cours auront lieux au départ des étangs de Camon(Marais aux bœufs ) route entre Camon et Longueau. Départ du stade à 9h15 précises pour du co-voiturage ou rendez-vous sur place à 9h15. Pour la condition physique: départ du stade pour du co-voiturage...

  • Programme des semaines à venir

    03 décembre 2015

    Les vacances de noël approchent, voici donc le calendrier des semaines à venir : - Samedi 5 décembre : marche nordique ou Running ou condition physique Il y a une marche nordique organisée pour le télèthon à Villers Bretonneux pour une 10n de km à 8h30...

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