/image%2F1498903%2F20170829%2Fob_103723_dsc-0192.JPG)
Pour cette dernière séance du lundi soir , le 2 juillet, Anne-Laure prof de cirque et adhérente de l'activité coach athlé santé d'Ecoust nous a fait découvrir les arts du cirque avec quelques ateliers.
Petit footing avec 2 tours de pâté de maisons
Echauffement articulaire et musculaire
Après un échauffement dans le village et quelques mouvements spécifiques, place aux engins par groupe de 2 ou 3
Ca planche pour Charlotte !! alors qu'Anne-Charlotte perd la boule
David maitrise avec Anne Laure en parade alors qu'Anouk surf sur la vague
Karine escalade le bubble géant alors que pour Claire ça roule
Bertrand part requiquer des poireaux tandis que Fred chausse ses haut stalons !!!
Mike maitrise cette molécule tandis que les jeunes mariès roule des moments moins paisibles
Quelle belle synchro entre fred et Marianne tandis que le coach essaie la boule boule au ventre !!!!
Oh, tiens un vélo , mais où est passé le guidon ???
Eve-Anne, attrape les rennes !!!! Vite David une 3eme personnes pour parer Fred
On fait un mouchoir ???? non, non , on joue avec des assiettes
Anne-Charlotte deplie de parachute tandis qu'Anne-Laure joue à l'otarie avec les anneaux olympiques
Trop facile les assiettes, this is a plate !!!! Le monocycle vraiment pas simple, faut juste partir
0 + 0 = ??? pour Michael alors que pour Carine 0/0 = ????
le jongle c trop facile, on lance tout et on verra ensuite !!!
Trop triste de quitter tout le monde , il me faut encore des mouchoirs !!!
Un grand merci à Anne-Laure pour son investissement lors de cette soirée où pour une fois je me suis laissé guider.
Le coach
