Sortie longue en marche nordique sur la Côte Picarde, le 8 mai

             

Beate , marcheuse nordique de l'activité CAS organise avec quelques autres marcheurs une rando sur la Côte Picarde.

le :

                             Samedi 8 mai 2010

Le départ se fera du stade Urbain Wallet vers 9heures pour organiser du coi-voiturage (si vous laissez votre voiture sur place, laissez la à l'extérieur du stade car l'après midi, le stade risque d'être fermé car jour férié).

Cette sortie est ouverte à tous les licenciés Coach athlé santé  ayant leur bâtons ou m'ayant prévenu et ayant retiré les bâtons avant jeudi ,tout en sachant que la distance d'environs 15km le matin puis suivra le repas et une balade l'après midi.

Prévoyez un sac à dos avec un pique-nique , de l'eau, de quoi se ravitailler entre le repas (barre de céréales, fruits..)mais aussi : lunettes de soleil, coupe vent, affaires de rechange en cas de pluie (que vous pourrez laisser dans la voiture), des pansements en cas d'ampoules, et appareils photos.

Retour sur Amiens vers 17h30.

Pour plus d'infos :

 Beate au 06 23 66 16 15  ou marty.beate@orange.fr

ou en laissant un commentaire sur le blog.

                                              Le coach pour Beate

Comments

[François et Anne]

Bonjour, c'est ok pour nous...pouvons prendre 3 personnes.
Le beau temps devrait être de la partie ...

[burger maryse]

Bonsoir,

C'est OK pour moi également. Je peux prendre la voiture, avec 4 places. à bientôt

[Corroyer Annick]

C'est OK pour le 8 mai
J'ai une voiture avec 3 à 4 places disponibles