Venez découvrir le monde du coach athlé santé de l'Amiens UC où je vous parlerai de pratiques sportives orientées vers la santé , le bien être et le loisirs. Essayer, c'est l'adopter, je vous attends donc nombreux(se) Votre coach Tof 06 86 23 36 78
Très peu de monde pour cet avant dernier cours de la saison 2009. J'ai concocté à nos 2 présents un footing assez hard !! Direction donc Cagny avec une 1ere bosse assez raide enchaînée par une seconde que Franck prendra et qu'Isabelle esquivera pour prendre...
Comme chaque année, je regroupe tous les adhérents de l'activité autour d'un barbecue afin de passer un moment convivial et de rencontrer les familles des adhérent(e)s. Cette année, à la différence de celles passées, j'ai choisi un mercredi avec les vacances...
C'est une première pour moi d'avoir une adhérente qui pratiquait la marche nordique enceinte jusqu'à 6 mois. Certaines ayant fait la sortie du Téléthon et du Terrils à Loos en Gohelle ont pu la rencontrer. Oui , c'est possible, Delphine adhérente depuis...
La marche nordique depuis novembre 2008 appartient à la Fédération Française d'Athlétisme. Afin de développer au maximum la pratique, différentes actions sont menées comme la journée découverte du samedi 20 juin à Paris Bercy. Certains clubs sont demandeurs...
Second rendez vous à Raincheval pour une balade découverte pour les nouveaux ou une confirmation pour les autres. 21 personnes au départ dont 6 hommes, bel exploit. Certain(e)s sont revenus cette seconde fois ce qui laisse penser que la 1ere séance leur...
Très beau temps pour ce rendez vous de fin de saison où tous les adhérents ainsi que leur famille étaient invités à venir prendre part à ce moment convivial. 50 personnes avec les enfants ont répondu présents ce vendredi 26 juin. Installés dans la cours...
Les cours seront maintenus à savoir: Lundi 6 juillet , je ne serais pas là pour le cours de running à 12h15 car rendez-vous chez l'ophtalmo. Cours de marche à 14h: ok Mardi 7, mercredi 8, jeudi 9, samedi 11 Initialement la fin des cours se faisait le...
Le 1er approche et tout le monde ne m'a pas répondu, faites le !!!! Pour clore la fin de l'année sportive et avant que chacun ne parte en vacance, je propose comme chaque année, un barbecue commun à tous les adhérents et leur famille du Coach Athlé Santé....
Depuis 1 an déjà , je me rends au fin fond de la campagne picarde au nord est d'Amiens pour proposer des cours de condition physique tous les mardis de 20h15 à 21h15. Le Val Tonic dépand des Foyers Ruraux et regroupe une trentaine d'adhérentes très motivées...
Derniers petits rappels : - Soyez à l'heure - N'oubliez pas la pièce d'identité je n'aurai pas assez de bâtons pour tous, vous dervrez en réserver sur place - la météo annonce quelques courtes ondées, prévoyez en conséquence - A 11h25 vous êtes 28 personnes...
La Mairie de Paris, la Fédération Française d'Athlétisme et ses partenaires ont organisé une journée découverte de la marche nordique le samedi 20 juin au parc de Bercy. 22 coach venus de toute la France étaient présents sur place dès le vendredi soir...
Les ingrédients pour un bon meeting d’athlétisme ? Une météo clémente, une ambiance festive et sportive à la fois, des speakers survoltés et bien sûr un plateau exceptionnel. Le cocktail était déjà gagnant en 2008, c’est reparti pour 2009. Ce traditionnel...
A travers cet article, je veux vous montrer que si je vous fais souffrir dans la semaine , je sais aussi me faire souffrir sur le vélo. Voici donc un petit résumé en mots et en photos de ces 3 jours pleins de vélo. Partis samedi 6 juin, nous arrivons...
Depuis quelques années déjà l'Amiénoise est un rendez vous important pour les adhérents du Coach Athlé Santé. Les adhérents du running étaient "obligés" d'être présents, quant à ceux de la condition phyqiue, fortement invités car habitués à travailler...
Comme vous le savez, je ne suis pas là ce week end, mais les cours sont maintenus. A la demande du groupe , le cours de marce nordique adaptée aura lieu de 9h30 à 10h30 voire plus si vous le désirez. Les personnes de la condition qui aimeraient marcher...
En attendant votre compte rendu, vous pouvez consulter celui des adhérents d'Ecoust Saint Mein. Ne soyez pas jaloux que celui-ci soit fait avant le vôtre , vous êtes plus nombreux , il faut donc y passer plus de temps et je n'en ai pas pour le moment....
Que de monde, 15 personnes !!! c'est un record pour le mardi soir. Prèsence d'Emile, étudiante à Amiens et adhérente du coach athlé santé à Ecoust Saint Mein, mon village. Elle a pu utiliser d'autres infrastructures plus riches et rencontrer d'autres...
Le repas pâtes - jambon avec un laitage et un fruit en dessert est terminé !!! Reste maintenant à passer une bonne nuit. N'oubliez pas de préparer vos affaires à l'avance pour éviter les oublis. Si vous n'avez pas encore retirer vos dossards, pensez à...
9 personnes au rendez-vous avec quelques gouttes sur notre départ. Nous nous sommes rendus à St Fuscien non loin des Résidences Véronique pour un petit tour à la campagne. Très vite le ciel s'est dégagé pour laisser apparaitre un beau ciel bleu. Le groupe...
Cours de marche un peu différent des autres de la semaine car il concerne des personnes ne pouvant se déplacer aussi rapidement que les autres groupes et cela à cause de certaines pathologies très variées comme, des oéprations d'Hernies discales, prothèses...
Voici ci dessous les différentes infos qui vous aideront à bien gérer cette journée. Rappel rapide des Horaires : ATTENTION !!!! A la différence des années précédentes où les dossards se retiraient à l'annexe de la mairie, ils seront cette année au Coliséum....
L'été indien est bien là, séance très agréable avec près de 25 personnes pour cette séance de condition physique. Petit échauffement en course ou en marche rapide suivi d'exercices eavec ballons de rugby, hand et fresbee. A la suite de cela, le corps...
Semaine très ensoleillée, il faut donc trouver un peu d'ombre. Rien de tel que le parcours situé derriére Victorine Autier. De gros groupes motivés en début de saison mais cela va t il durer ??? Réponse dans quelques mois. Une partie de parcours se faisant...
Nous serons le 3eme mardi du mois, le cours de condition physique sera donc consacré à la marche nordique ou au running selon vos choix. Essayez d'être à l'heure, nous ferons un tour ou 2 au stade pour ensuite nous diriger au bois du Crédit Agricole pour...
La marche nordique au début du 20eme siécle !!!! Nous irons marcher au départ du bois de Cagny. Départ du stade aux heures habituelles pour du co-voiturage sinon rendez-vous à 14h05 le lundi et mercredi et 13h50 le jeudi. Prévoyez de l eau pour le début...
