Venez découvrir le monde du coach athlé santé de l'Amiens UC où je vous parlerai de pratiques sportives orientées vers la santé , le bien être et le loisirs. Essayer, c'est l'adopter, je vous attends donc nombreux(se) Votre coach Tof 06 86 23 36 78
Lors de cette 1ere semaine des vacances, nous irons marcher (pour les cours de l'après midi uniquement au Grand Marais. Départ du stade lundi et mercredi à 14h précises et 13h45 jeudi ou rendez vous sur place à savoir sur le parking du Grand Marais pour...
Eh oui c 'est bientôt noël !!! A vos agendas !!!! Voici donc le programme des semaines à venir : - Mercredi 18 décembre : un seul cours de marche nordique à 14h suivi d'un pot à 15h30 ou chacun apporte un petit quelque hose. Pot concernant les marcheurs...
Le cours de marche nordique et de condition physique se feront à Petit Cagny ( vers les résidences Véronique de Saint Fuscien) Rdv à 9h15 pour la marche nordique et 10h30 pour la condition physique ( prévoyez des bâtons si vous en avez). Pour accéder...
Le comité départemental d Athlè et le club organisent le jeudi 1 er mai " l envolée nordique" au parc du Grand Marais d Amiens. Une épreuve compétition de 13 km et une épreuve loisir de 10km. A cette occasion, nous aurions besoin de signaleurs pour gérer...
Il n'y a aucun cours du lundi 7 au mercredi 9 avril. Reprise des cours jeudi 10 avril. Attention le cours de marche nordique de l après midi est basculé au matin( jeudi 10 avril). Rdv au stade a 9h pour du covoiturage ou rdv à Petit Cagny à 9h15. Cours...
Quelle course pour ces 2 premiers cours de 2010. Un train supprimé à 7h55, je pars rapidement à Albert prendre un train qui partira 15'' après que je sois monté dedans !!! Arrivé sur Amiens, grosse averse de neige qui, la tête dans le guidon, m'amène...
Franck préparant la saison de plage 2010 !!! Des températures polaires pour ce début janvier. Petit footing d'échauffement de 15 mn environs pour ensuite poursuivre en salle avec des exos de gammes, des accélérations et une séance basée sur de la muscu...
Il ne reste que quelques heures de vie pour cette année 2009 qui a été très riche en événements avec cette activité coach athlé santé et les 156 adhérents. Les contacts sont très variés et très enrichissants. Apporter un moment de bonheur à travers les...
Face aux nouvelles demandes, je lance une nouvelle commande. Date limite de commande dimanche 24 janvier Pensez à confirmer et régler Rappel sur les produits : Les leapstick 50% carbone Les fantastick 70% avec poignée normale Les cork 70% avec liége Le...
Afin de se préparer au mieux pour cette soirée qui s'anoncelongue et très riche en calories, je tenais à garder ce dernier cours, j'avais juste avancé l'heure de celui ci . 9h15 nous partons du stade pour aller à Boves au bois Magnieux. 6 personnes présentes...
Un petit article comme il en est de coutume pour souhaiter à tous les adhérents de l'activité Coach Athlé Santé d'Amiens et d'Ecoust Saint Mein un joyeux noël. Profitez -en pour passer ces fêtes en famille même si ce n'est pas toujours facile. Essayez...
Samedi 9h, le stade est recouvert de neige et il fait -5° mais plus de vent comme la veille. 8 personnes au rendez-vous pour une séance sur le stade. Après quelques tours , échauffements général avec des exercices de renforcement musculaire et de la coordinnation....
La neige est toujours présente sur le stade pour cet avant dernier cours avant les vacances, quelques adhérents avaient suggéré d'écourter celui-ci pour prendre un chocolat chaud et une petite collation. Séance faite sur le stade pour profiter de la neige...
Changement de conditions météo, le froid arrive tout doucement mais le vent s'est calmé. 19 personnes au rendez-vous de 9h à 10h avec une partie du groupe qui est là dans le cadre de l'activité adaptée à savoir qu'elles connaissent des soucis de santé...
Les vacances approchent grands pas, voici comment je vais fonctionner: Mardi 22 : cours normaux Mercredi 23 : cours normaux Attention: Jeudi 24 décembre, en raison du réveillon de noêl où chacun aura du boulot, le cours de marche nordique de 13h45 à 15h30...
Pour cette marche , nous allons bouger et aller à Petit Cagny,à Saint Fuscien direction les Résidences Véronique, le rendez-vous se fera toujours au stade pour du covoiturage. Je vous demanderais d'être présent au stade vers 13h35 pour un départ à 13h45...
Parti ce matin pour prendre mon train avec bien du mal sur les axes secondaires encore bien enneigés, aucun train n'est passé après 1h d 'attente dans le froid ( la gare n'étant pas ouverte). Le prochain passant très tard ne me permettant pas d'être au...
Pour la seconde année, j'organise une marche nordique dans mon village avec la participation de quelques membres du conseil et Thierry, gèrant une balade en cheva lavec un départ aux établissements Thopart. Après les ventes de beignets et de brioches...
Cela fait bientôt 4 mois que les cours ont repris et je dois avoir une 15n de dossiers d'inscriptions non complétés à cause du certificat médical manquant et/ou du réglement. Pour ce second rappel, voici la liste des certifs manquants sauf erreur de ma...
L'hiver est bel et bien là !!! un petit mateau blanc recouvrait le sol, peu de vent et un ciel couvert, que du bonheur pour cette balad où 10 personnes s'étaient données rendez vous au stade. Direction Cagny où nous avons traversé les champs, marche de...
L'échéance approche , pensez à vous inscrire dans un commentaire si vous venez !!! Rendez vous au stade à 12h15 pour un départ groupé et prendre lemoins de voitures , n'hésitez pas à vous regrouper. Voici les 3 parcours proposés pour le téléthon du 5...
A ce jour, personne encore ne s'est inscrit, si je n'ai pas plus de 5 personnes, je ne ferai pas le déplacement. http://cob76.fr/index.php Le club du CO Breles(Eu - Le Tréport) mené par Jacky et son équipe que j ai formé à la marche nordique l'été dernier...
Après l'échec de l'année passée, nous devions remettre une nouvelle équipe en place car la précédente avait échoué dans sa mission qui était de retrouver ce messieur pour lui proposer quelques cours de marche nordique afin que ce dernier retrouve un peu...
Il devrait faire bien froid alors prévoyez des gants et le bonnet de noël. Soyez à l'heure, nous partirons à 18h05 maxi, appelez moi si vous arrivez en retard 06 86 23 36 78 et inscrivez vous . Lors du cours de condition physique du mardi 15 décembre,...
Pour le 3eme samedi du mois, vous aurez le choix entrre la marche nordique ou le running. Essayez d'être là pour 10h pour que nous partions à 10h15 précises opour une séance au bois du crédit agricole. Si le temps est vraiment trop à la pluie , nous ferons...
