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31 mars 2009 2 31 /03 /mars /2009 14:09

Pas de nounou ce soir !!!
Voilà pour cet article, tout est dans le titre. La nounou habituelle a une réunion d'école et ne pourra être présente ce soir au cour de condition physique. Je n'ai pu trouver une autre personne. Merci de votre compréhension Le coach
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30 mars 2009 1 30 /03 /mars /2009 09:32

Résumé du 1er baptème de plongée , mercredi 25 mars
En partenariat avec l'AUC plongée, ces baptèmes étaient ouverts et le sont toujours aux licenciés du coach athlé santé. 4 personnes intéressées pour ce premier rendez vous au Nautilus à 19h30 Patricia, voulait plonger nue, n'a eu que de la G, Béné connait...
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26 mars 2009 4 26 /03 /mars /2009 16:16

Marche nordique jeudi 26 mars
Il est 13h45, le ciel est gris et il pleut assez fort, chouette personne ne sera là au cours !!! Quelques uns déjà m'ont appelé pour me dire de ne pas les attendre . Eh bien, non, 8 personnes au départ du stade sous quelques gouttes qui se sont rapidement...
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25 mars 2009 3 25 /03 /mars /2009 20:31

Rando sur les terrils en marche nordique samedi 21 mars suite
Comme prévu voici quelques photos et vidéos, bonne balade!!! Les 2 terrils 11/19 vus du ciel Chemins tracés sur ce terril qui culmine à 187m Le coach en a bavé avec ... le terril et les !!!! Marche nordique sur le terril de Loos en Gohelle Rando marche...
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24 mars 2009 2 24 /03 /mars /2009 09:41

Rando Mont St Eloi - Ohlain dimanche 29 mars
Comme évoqué dans un article précédent, je vous propose une rando avec le coach athlé santé de Lens, Manu le : Dimanche 29 mars 2009 Le départ se fera au Mont St Eloi ( à 5 km d'Arras) à 9h30 pour se diriger vers Ohlain, la plus basse station de ski de...
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23 mars 2009 1 23 /03 /mars /2009 09:49

Marche nordique sur les montagnes noires (terrils): résumé
Samedi 21 mars je proposais aux adhérents d'Amiens et d'Ecoust Saint Mein une sortie typique de la région Nord pas de Calais avec une balade de 8 km sur les terrils 11/19 de Loos en Gohelle au pied de l'agglomération lensoise. 4 personnes d'Amiens et...
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22 mars 2009 7 22 /03 /mars /2009 20:36

Un mercredi de crêpes : résumé
Pour la 4eme anne, le coach et une partie de ses adhérents ont permi à de nombreux athlètes jeunes ou moins jeunes, parents ou entraîneurs de venir déguster des crêpes maison servies par des mains expertes. Succès mitigé dû à l'oubli de cet événement...
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22 mars 2009 7 22 /03 /mars /2009 20:13

La plongée à grandes palmes !!!
Comme je vous avais proposé lors d'un article précédent, le coach et l'Amiens Uc plongée vous propsent un baptème de plongée. Plusieurs dates ont été retenues suite à une réunion technique mercredi soir. Les personnes intéressées devront s'inscrirent...
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20 mars 2009 5 20 /03 /mars /2009 20:50

La sortie sur les montagnes du Nord !!!
4 personnes seront au départ d'Amiens pour se rendre sur les montagnes noires du 62. Départ du stade de l'AUC à 12h30 avec Laurence a priori. Une fois arrivées, appelez moi pour que l'on se retrouve. En arrivant à Ecoust St Mein, vous traversez le village...
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19 mars 2009 4 19 /03 /mars /2009 08:14

fos marche de cet après midi
Pour la marche nordique de 14h, j'ai appelé tout le monde et seront présents: - Jean Michel - Jeannine - Françoise - Dominique et Jeanette peut être je l'ai oublié (oups !!!) Allez vous balader du côté de Cagny au départ du stade, essayez de rester groupés...
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