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30 septembre 2009 3 30 /09 /septembre /2009 15:56

Marche nordique du mercredi 30 septembre 2009
Vous allez me dire que je me repéte mais encore et toujours du soleil avec un peu de chaleur pour cette balade où 14 personnes étaient présentes. Départ du stade pour traverser le bois Caudevel et aller en direction d'Auchan par les champs pour redescendre...
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29 septembre 2009 2 29 /09 /septembre /2009 16:25

Vignacourt : Initiation à la marche nordique
Vignacourt est une petite ville située à une 15n de 15km au nord ouest d'Amiens, qui possède un club de randonnée, l'association Vignapieds, dirigée par Stephane Brailly se composant d'environs 45 licenciés. Lors de précedent contact avec Stéphane , j'avais...
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28 septembre 2009 1 28 /09 /septembre /2009 15:10

Marche nordique du lundi 28 septembre 2009
Du soleil, toujours du soleil pour cette 1ere journée de cette semaine où 12 personnes se sont retrouvées pour une balade vers le bois de Cagny. 4 personnes pour une séance d'essai. Le quatuor pour un essai qui devrait être concluant, elles ont de l'allure...
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28 septembre 2009 1 28 /09 /septembre /2009 09:10

Condition physique du samedi 26 septembre 2009
Encore et encore un super soleil pour cette seconde séance du samedi matin. 17 personnes présentes avec quelques abscences. Echauffement habituel en footing 1 ou 2 grand tours de stade, puis exos divers avec ballons de basket. 3 ateliers mis en place...
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25 septembre 2009 5 25 /09 /septembre /2009 20:22

Marche nordique du mercredi 23 et jeudi 24 septembre
9 personnes mercredi au rendez-vous sous un ciel voilé mais sans pluie et sans vent (spécialement commandé pour Pascale). Direction le stade Soufflot et le bois de Cagny pour revenir au stade. Quelques côtes étaient présentes sur le parcours avec 2 groupes...
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24 septembre 2009 4 24 /09 /septembre /2009 08:17

Vidéo de votre coach ce week end sur Reims TV
Comme vous avez pu le voir lors d'un article précédent, j'étais présent ce week end à Reims pour les Rencontres de la Forme. A cette occasion, j'ai été intérrogé par un journaliste de Reims TV sur la marche nordique. Mon "spéctacle" commence à 2'15 http://www.reimstv.fr/videos/079rencontresforme/079rencontresforme.htm...
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23 septembre 2009 3 23 /09 /septembre /2009 20:52

Article de presse paru dans la Voix du Nord
http://www.lavoixdunord.fr/Locales/Arras/actualite/Autour_d_Arras/Secteur_Arras_Sud/2009/09/10/article_le-coach-athle-sante-reprend-ses-activit.shtml Avec la Voix du Nord on peut retrouver l'article sur le net et le Courrier Picard ???
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21 septembre 2009 1 21 /09 /septembre /2009 14:07

Compte rendu des Rencontres de la Forme à Reims le 19 et 20 septembre
Depuis plusieurs années, le club de Reims, l'EFSRA organise avec différents partenaires un événement orienté vers la santé. Cette année, 3 journées étaient consacrées à ce thème ouvert aux personnes de 7 à 99 ans. Suis-je en bonne condition physique,...
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18 septembre 2009 5 18 /09 /septembre /2009 22:03

Marches nordique lundi 14 et jeudi 17 septembre 2009
Vent très fort de nord-est avec le soleil, je choisis avec le groupe de faire un tour ou nous seront abrités du vent. Les étangs derriére Victorine Autier nous mènent vers ces parcours protégés. En effet , nos partons du stade en direction du stade Soufflot...
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17 septembre 2009 4 17 /09 /septembre /2009 10:42

Condition physique du mardi 15 septembre 2009
Pour ce second mardi, plein de nouvelles têtes. Record battu pour le nombre de personnes présentes sur ce créneau. En effet 18 femmes dont 6 pour une séance d'essai, tout en sachant que certaines n'avaient pas pu être présentes ce soir . Temps très agréable...
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